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一般老年性腦改變是隨著年齡增長而出現(xiàn)的一系列腦部結構和功能的自然變化,主要表現(xiàn)為認知能力的逐漸衰退。

藥物治療是重要手段之一。乙酰膽堿酯酶抑制劑能夠增強神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的作用,從而改善記憶和認知功能。NMDA受體拮抗劑通過調(diào)節(jié)谷氨酸的活性,對治療中度至重度阿爾茨海默病有一定效果??寡趸瘎﹦t旨在減少腦部氧化應激反應,保護神經(jīng)細胞免受損害。

非藥物治療同樣不可或缺。認知訓練,通過記憶游戲、思維訓練等方式,刺激大腦活動,增強認知儲備;身體鍛煉,定期的有氧運動如散步、游泳等,能夠促進血液循環(huán),為大腦提供更多養(yǎng)分;社交活動,積極參與社區(qū)交流、團體活動等,有助于維持社交網(wǎng)絡,減輕孤獨感,對認知功能有積極影響;健康飲食,均衡攝入蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),支持大腦的正常運作;良好的睡眠習慣,保證充足的睡眠時間,有助于清除大腦中的代謝廢物,促進神經(jīng)修復。

如出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)。

以上內(nèi)容僅供參考

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