国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

胃食管反流的病人是可以喝粥的,因為粥容易消化吸收,而且對食管以及胃黏膜沒有什么刺激。胃食管反流的病人平時飲食調(diào)理也是非常需要注意的,要吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,油炸類的,燒烤類的,過于油膩不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食。

胃食管反流的病人吃完飯不要立馬臥床休息,晚上睡覺的時候?qū)⒄眍^抬高15~20cm。平時不要久坐不動??梢赃m當?shù)倪\動鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等有助于促進胃腸蠕動,促進消化,減少反流。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦