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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對(duì)于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對(duì)于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對(duì)于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3783次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會(huì)給患者，術(shù)后很多的建議，一個(gè)首先術(shù)后要保證營(yíng)養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅(jiān)持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對(duì)于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個(gè)月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個(gè)就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤(rùn)腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-09-09 2190次

• 如何預(yù)防牙周炎的發(fā)生
  要預(yù)防牙周炎，首先要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，要盡可能的去除口腔里面的細(xì)菌的含量，所以說一定要早晚刷牙，每次要刷三分鐘以上，一定要刷干凈牙齒。再者，學(xué)會(huì)使用牙線清理牙齒表面的齦溝內(nèi)的細(xì)菌軟垢，減少微生物的含量，要預(yù)防牙周炎還要定期到口腔科檢查，定期做超聲波潔牙。而且還要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，不要有嚴(yán)重的偏食現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-16 1343次

• 如何預(yù)防牙周炎
  第一預(yù)防牙周炎主要是預(yù)防和減少全身性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高身體抵抗力，從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。努力保持口腔清潔衛(wèi)生，堅(jiān)決戒除對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣，如吸煙飲酒單側(cè)咀嚼等。第二正確的刷牙方式，如巴氏刷牙法，每天三次每次三分鐘，飯后睡前漱口保持口腔清潔。第三對(duì)不宜去除的食物碎屑，軟垢及牙菌斑用牙線牙簽或細(xì)毛刷進(jìn)行清潔。第四定期檢查，齦上潔治每半年一次。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李偉 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-05-10 1895次

• 如何預(yù)防牙周炎的發(fā)生
  病情分析：想要預(yù)防牙周炎的發(fā)生，首先就要持續(xù)的做好口腔衛(wèi)生，必須早晚堅(jiān)持刷牙，飯后認(rèn)真漱口，最大限度確?？谇磺鍧?。其次要少吃甜食，少吃容易上火的食物，口味清淡一些，而且還要戒煙戒酒，定期去醫(yī)院檢查，這樣才能防止牙周炎的發(fā)生。意見建議：建議牙周炎患者務(wù)必要重視自己的疾病，如確診發(fā)病以后，一定要盡快去醫(yī)院做系統(tǒng)性的牙周治療。日常生活中要不定時(shí)的檢查口腔，如果發(fā)現(xiàn)牙齦出血或者牙齦反復(fù)發(fā)炎，有必要去醫(yī)院看看。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-12-02 702次

• 如何預(yù)防頭痛的發(fā)生
  病情分析：第一點(diǎn)要注意保證充足的睡眠，隨眠環(huán)境空氣流通要好，保證環(huán)境當(dāng)中有充足的氧氣。第二點(diǎn)平時(shí)要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)膹氖聭敉膺\(yùn)動(dòng)。第三，不要喝酒。意見建議：如果患者經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，建議平時(shí)少吃奶酪、巧克力，可以服用氟桂利嗪進(jìn)行預(yù)防性治療，藥物服用遵從醫(yī)囑，不要長(zhǎng)期服用。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會(huì)?，F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對(duì)緊張，不愉快的事情隨時(shí)都會(huì)發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對(duì)生活不滿足等不良情緒，睡覺時(shí)如果帶著這樣的情緒就會(huì)焦慮難以入睡，克服不良情緒對(duì)健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個(gè)方面充實(shí)自己，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時(shí)間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次