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孕婦芝麻葉可以適量的吃,能滋養(yǎng)肝腎,通常可以改善大便干結(jié)、肝腎虛等癥狀。另外還能加速自身的血液循環(huán),能預(yù)防感冒等疾病。

在懷孕后女性的免疫力是比較弱的,平時還要多參加戶外活動,比如散步等,能提高自身的抗病能力。盡量不要到污染或者粉塵的環(huán)境里去活動,飲食上要增加營養(yǎng)。

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