乙肝一般是指乙型病毒性肝炎，乙型病毒性肝炎病人生活通常應(yīng)注意規(guī)律作息、加強營養(yǎng)、規(guī)律用藥等，建議患者積極配合治療。
1、規(guī)律作息：乙型病毒性肝炎其主要是由乙型肝炎病毒而引起的一種傳染病，主要為母嬰傳播、性傳播、血液和體液傳播，患病期間患者會出現(xiàn)全身乏力、右上腹隱痛等癥狀。如果正處于急性發(fā)作期，建議以臥床休息為主，需要保證充足的睡眠，不要過度勞累，也不要長時間熬夜。
2、加強營養(yǎng)：如果機體抵抗力比較差，也容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生，所以在飲食上需要加強營養(yǎng)，建議攝入含高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以為機體補充營養(yǎng)，提高抵抗力，對疾病恢復也能起到輔助作用。
3、規(guī)律用藥：應(yīng)用藥物期間一定要嚴格遵循醫(yī)囑，避免擅自增加藥物劑量，也避免擅自停藥，以免對機體造成不利的影響，常用藥物有復方鱉甲軟肝片、熊去氧膽酸片、扶正化瘀膠囊等。
除以上注意事項以外，還要注意適當運動，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，可以在一定程度上增強體質(zhì)，但要勞逸結(jié)合。
