女性在備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?。因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素，對(duì)備孕期間的女性是比較好的。另外，在此期間女性一定要保證充足的睡眠，不能過度勞累，同時(shí)要保持心情舒暢，不能過度勞累。
在備孕期間，女性一定要注意保暖，并且要防止感冒發(fā)燒等發(fā)生。同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
備孕期能不能吃芒果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-261075次
以上內(nèi)容僅供參考
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備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個(gè)月后就不會(huì)來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
01:21
牛戰(zhàn)琴
主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 4582次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2957次
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備孕期能不能吃芒果女性在備孕時(shí)期是可以吃芒果的，芒果中含有豐富的維生素以及葉酸，對(duì)于懷孕是非常有好處的。另外，女性在備孕期間一定要注意增加飲食營養(yǎng)，尤其要增加蛋白質(zhì)的攝入，在平時(shí)可以多吃一些魚肉，雞蛋，牛奶，豆制品。這些食物中有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。另外，在備孕期間也需要注意戒除不良習(xí)慣，像是熬夜以及飲酒，吸煙等。這些因素對(duì)于懷孕是有很大影響的。另外，女性在備孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免勞累以及熬夜等情況的發(fā)生。語音時(shí)長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-12 3309次
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備孕能不能吃芒果在備孕的時(shí)候是可以吃芒果的，吃芒果并不會(huì)影響備孕。芒果中含有糖類，多種氨基酸，礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，也有助于優(yōu)生優(yōu)育的。在備孕期間，水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果都可以吃。飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，也要注意衛(wèi)生，最好不要吃路邊攤。如果出現(xiàn)腹瀉，就會(huì)影響身體，也會(huì)影響備孕的?？梢宰鯞超監(jiān)測排卵，在排卵期性生活，這樣懷孕的幾率比較大。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-18 3728次
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備孕期能不能吃芒果病情分析：在備孕期是可以吃芒果的，芒果含有多種維生素、纖維素和蛋白質(zhì)，適量的吃芒果能夠提高身體免疫力，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，緩解便秘，還可能會(huì)緩解孕吐的癥狀。意見建議：在備孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，不要吃辛辣、油炸、生冷、高熱量的食物，還應(yīng)該注意多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，保證睡眠，避免勞累，保持良好情緒。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-27 1602次
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備孕能不能吃芒果病情分析：備孕期間是可以吃芒果的。芒果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，食用以后能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，但是每次不要多吃，吃多了可能會(huì)引起胃腸道的不適。意見建議：在備孕期間應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，還應(yīng)該注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 1402次
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備孕能不能吃芒果女性在備孕期間是可以吃芒果的，此外女性還可以吃一些蘋果、香蕉等富含維生素的水果。另外在備孕前建議女性到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查，明確身體的健康情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)調(diào)理。在備孕期間，建議女性盡量減少到公共場所，避免交叉感染。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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備孕期能不能吃洋蔥備孕期可以適量吃洋蔥。洋蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)備孕人群有益。下面詳細(xì)闡述備孕期吃洋蔥的好處及相關(guān)的注意事項(xiàng)。一、洋蔥的營養(yǎng)價(jià)值洋蔥含有豐富的維生素C、葉酸、鉀和膳食纖維，這些都是備孕期間所需的營養(yǎng)素。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，葉酸對(duì)于預(yù)防胎
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-17 0次
