來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃絲瓜的,絲瓜當(dāng)中含有豐富的纖維素、維生素和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在中藥來(lái)說(shuō),絲瓜還有活血通絡(luò)的作用,所以在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃絲瓜有可能會(huì)緩解痛經(jīng)的。
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候只要不吃辛辣和生冷的食物就可以了,我們平常吃的水果和蔬菜都是可以吃的,在這個(gè)時(shí)候要注意保暖,不要受涼,可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ械娜嗽趤?lái)月經(jīng)的第一天可能會(huì)有點(diǎn)輕微的痛經(jīng),這也是一種正常的現(xiàn)象,但是痛經(jīng)比較嚴(yán)重的話,那就不正常了,需要到醫(yī)院去做一下b超,因?yàn)橥唇?jīng)嚴(yán)重,有可能是病理性的。