孕晚期跑步一般不可以催產(chǎn)，跑步并沒(méi)有催生的作用，在孕晚期不可以劇烈跑步，以免對(duì)胎兒的身體健康造成影響。
孕晚期可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如散步、做瑜伽、打太極拳等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體體質(zhì)，對(duì)孕婦的身體健康有幫助。但是孕晚期胎兒逐漸增大，如果在此時(shí)跑步，可能會(huì)對(duì)子宮造成壓迫，有可能會(huì)出現(xiàn)子宮收縮，引起孕婦出現(xiàn)腹部疼痛，或流產(chǎn)的現(xiàn)象。而且跑步并不能夠代替藥物，促進(jìn)子宮收縮，所以孕晚期跑步不可以催產(chǎn)。女性在孕晚期后能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多休息，另外還要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚(yú)類等，做到膳食均衡，能夠促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。
另外女性在孕晚期，要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，可以觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如果身體出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
