中醫(yī)所說的'身體空了'，通常指機體出現精氣神虧虛、臟腑功能衰退或氣血陰陽失衡的狀態(tài)，可能涉及腎精不足、氣血兩虛、脾胃虛弱、心神失養(yǎng)、臟腑功能衰退等五方面。
腎精不足是'身體空了'的核心表現之一。腎為先天之本，主藏精生髓，若腎精虧虛，則出現腰膝酸軟、耳鳴健忘、性功能減退等癥狀，多見于久病體虛或年老體衰者。
氣血兩虛則是氣血生化不足的典型表現。氣為血之帥，血為氣之母，氣血虧虛會導致面色蒼白、頭暈目眩、心悸失眠，常見于慢性消耗性疾病或術后恢復期患者。
脾胃虛弱影響水谷精微運化。脾主運化，胃主受納，脾胃功能失調會導致食欲不振、腹脹便溏、四肢乏力，多因飲食不節(jié)或勞倦過度所致。
心神失養(yǎng)表現為精神意識異常。心主血脈而藏神，心血不足則出現失眠多夢、健忘易驚、精神萎靡，常見于長期壓力過大或情志失調人群。
臟腑功能衰退是整體機能下降的體現。當五臟六腑協(xié)調失衡，會出現畏寒肢冷、氣短懶言、免疫力下降等表現，多見于老年人或慢性病患者。
需特別強調，'身體空了'是中醫(yī)整體觀念下的功能狀態(tài)描述，并非指具體器官空置。治療需遵循辨證論治原則，通過中藥調理、針灸推拿、飲食調養(yǎng)等綜合手段改善體質?；颊咔形鹱孕信袛嘤盟帲瑧皶r就診中醫(yī)科，由專業(yè)醫(yī)師通過四診合參制定個性化方案，同時配合規(guī)律作息、適度運動等生活方式調整。
