產(chǎn)后七個(gè)月漏尿，這是不少新媽媽可能會(huì)遇到的問(wèn)題。漏尿，醫(yī)學(xué)上稱為尿失禁，主要是由于產(chǎn)后盆底肌肉和韌帶松弛，導(dǎo)致膀胱控制功能減弱。以下是對(duì)這一現(xiàn)象的詳細(xì)解讀：
- 生理變化：懷孕期間，隨著胎兒的發(fā)育，子宮逐漸增大，對(duì)盆底肌肉和韌帶造成持續(xù)壓力。分娩過(guò)程中，這些組織進(jìn)一步受到拉伸，可能導(dǎo)致?lián)p傷和松弛。
- 激素水平變化：孕期和產(chǎn)后，女性體內(nèi)激素水平發(fā)生顯著變化，特別是松弛素等激素的增加，有助于分娩過(guò)程中的組織松弛，但也可能影響膀胱和尿道的正常功能。
- 產(chǎn)后恢復(fù)不足：若產(chǎn)后未能及時(shí)進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練，或康復(fù)訓(xùn)練不正確、不徹底，都可能導(dǎo)致盆底肌肉力量不足以支撐膀胱，從而引發(fā)漏尿。
- 其他因素：如產(chǎn)后體重過(guò)重、長(zhǎng)期慢性咳嗽、便秘等，都可能增加盆底肌肉的負(fù)擔(dān)，加劇漏尿癥狀。
產(chǎn)后漏尿雖然常見(jiàn)，但并非不可逆轉(zhuǎn)。新媽媽們應(yīng)積極進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)等，以增強(qiáng)盆底肌肉力量。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，減少膀胱壓力。若癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和指導(dǎo)。請(qǐng)注意，任何藥物治療都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行用藥。
