国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

年輕人心率70次/min左右意味著在正常值范圍內(nèi)。

心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),也叫靜息心率。心率的正常范圍一般在60-100次/min左右,因?yàn)檫@個(gè)范圍的心率是心臟搏動(dòng)最舒適的范圍,所以說70次/min左右也是在正常值范圍內(nèi)。

成人安靜時(shí)心率超過100次/分鐘(一般不超過160次/分鐘),稱為心動(dòng)過速,常見于興奮、激動(dòng)、吸煙、飲酒、喝濃茶等。心率增快危害健康、縮短壽命,增加心血管病的發(fā)病率和死亡率。成人安靜時(shí)心率低于60次/分鐘(一般在45次/分鐘以上),稱為心動(dòng)過緩,可見于長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的健康人和運(yùn)動(dòng)員、顱內(nèi)壓增高等。心動(dòng)過速或者心動(dòng)過緩?fù)ǔ6际遣焕谏眢w健康的。

平時(shí)在日常生活中注意休息,避免勞累,合理搭配膳食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,還要保持愉快的心情,有利于維持正常的心率。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)