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感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厲害,并伴隨著喉嚨痛的,可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨,連梨一起吃完,再準備幾個新鮮的梨,晚上一咳就咬幾口,能很好的緩解喉嚨痛,喝水只會更加痛。支氣管炎或者說是有輕微哮喘的咳嗽應(yīng)及時的用藥,平時注意飲食要清淡、戒煙、戒酒,晚上可以多喝茶水進行緩解。有過敏性鼻炎引起的咽喉有痰的咳嗽,那要針對鼻炎有效地進行治療,晚上可以用無碘鹽水來洗鼻子,緩解咽喉的不適,晚上咳嗽厲害時可以適當?shù)脑诩依镒咦撸人蛘哒f躺著會更厲害,或者可以用枕頭墊高并且側(cè)躺。

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