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腰椎間盤(pán)突出癥吃什么好?

概述:

隨著社會(huì)科技的發(fā)展,患腰椎間盤(pán)突出癥的人群也越來(lái)越多。因此,患腰椎間盤(pán)突出癥后,我們要養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣、適當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣和口服藥物治療,如:

  1. 飲食要以清淡性食物為主,要注意避免辛辣、刺激性、油膩性食物,要多吃新鮮的蔬菜水果,如蘋(píng)果、香蕉、橘子等;多吃含有膠原蛋白的食物,比如豬蹄;多吃含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如牛奶、豆制品,還有海鮮之類(lèi)的食物。

  2. 還有口服消炎鎮(zhèn)痛藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物和促進(jìn)循環(huán)藥物等,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺、七葉皂苷鈉、龍血竭等。

對(duì)癥用藥建議:

目前腰椎間盤(pán)突出癥已經(jīng)成為生活中的常見(jiàn)疾病,日常生活中我們不僅要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,也要在藥物上給予對(duì)癥治療,如腰痹通、神經(jīng)妥樂(lè)平、吡羅昔康、艾瑞昔布等。

飲食注意:

腰椎間盤(pán)突出癥患者要注意飲食清淡,注意少吃或不吃辛辣刺激油膩性和寒涼的食物,例如:火鍋、燒烤、麻辣燙和冰激凌;多吃富含維生素像蔬果類(lèi)的花生、橘子、橙子等;多吃含鈣豐富的牛奶、魚(yú)、蝦、海鮮類(lèi)等;多食用含蛋白質(zhì)豐富的瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其豆制品和動(dòng)物內(nèi)臟等;多食用富含膠原蛋白的食物如豬蹄等。

以上內(nèi)容僅供參考

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