月經期間一般不可以自慰,以免對于身體健康造成不利影響。
月經一般是女性生殖功能的重要標志,也是女性生育期的生理現(xiàn)象。月經一般可伴隨卵巢周期變化,而出現(xiàn)子宮內膜周期性脫落及出血。如果在月經期間盲目的自慰,由于性刺激有可能會對于女性的生殖系統(tǒng)造成反復的刺激,可一定程度上影響到子宮部位的血液循環(huán),有可能會引起月經量增多、月經周期延長等現(xiàn)象。由于女性在月經期間機體免疫能力比較低下,如果進行自慰,有可能會從陰道部位侵入細菌容易誘發(fā)婦科炎癥,此時會影響到女性的生殖健康,所以為了自身健康著想,在月經期間應避免進行自慰。
女性月經期間應多注意休息,保證充足的睡眠,也應加強腹部的保暖,可以隨天氣變化增減衣物,預防著涼現(xiàn)象出現(xiàn),也可以利用熱水進行泡腳,有助于促進機體的血液循環(huán),同時也應保持外陰部位的干凈與清潔,應勤換洗內褲,勤換衛(wèi)生巾。在月經期間避免食用生冷性食物,比如冰糕、冰激凌等,以免影響到月經量或月經周期。