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• 血糖高血脂高的癥狀

  血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的兩個(gè)疾病，都屬于代謝性的疾病，它們有共同的發(fā)病機(jī)制，比如說(shuō)都和年齡和遺傳，和自身的代謝有很大的關(guān)系。另外一方面，和不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病，比如運(yùn)動(dòng)量的減少、肥胖，或者說(shuō)飲食的不合理，過(guò)度油膩的飲食，或者過(guò)甜的飲食，或者過(guò)飽的飲食等等，既可以引起血脂高，也可以引起血糖高。高血糖、高血脂，都會(huì)帶來(lái)非常大的危害，主要是對(duì)心腦血管不好，或者對(duì)腎臟不好。那么吃的藥物來(lái)說(shuō)，血糖主要是降糖藥，包括口服的降糖藥、胰島素等等，那么血脂主要是降脂藥，如果說(shuō)甘油三酯升高，最常用的是貝特類的像非諾貝特，或者魚油類的多烯酸乙酯，或者一些中成藥。如果是膽固醇，低密度脂蛋白高，主要是吃一些他汀類的調(diào)脂藥。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7137次

• 血糖高血脂高要怎樣吃飲食

  那么血糖高、血脂高也是非常容易合并存在的一種疾病，雖然高血糖和高血脂不屬于同一個(gè)疾病，那么他們也都屬于代謝病，都是和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也和年齡有關(guān)，和遺傳或者自身代謝也有很大的關(guān)系。所以他們的發(fā)病原因有非常共同的一個(gè)機(jī)制?，F(xiàn)在的年輕人可能是飲食過(guò)度油膩，大魚大肉吃得過(guò)多，或者飯量過(guò)大，或者飲料、甜食吃得過(guò)多，所以他們都會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂高。所以血糖、血脂高的人，飲食上主要是應(yīng)該注意，一個(gè)是低鹽、低脂的飲食，不要吃得過(guò)度油膩。而且主食也要控制，不要胡吃海塞，主食量一頓最多不要超過(guò)2兩。因?yàn)橹魇吵缘眠^(guò)多，會(huì)對(duì)血糖有影響。甜食一口都不能吃，包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料、點(diǎn)心、餅干、零食等等，這些都不能吃。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6558次

• 血糖高血脂高怎么調(diào)理
  血糖高血脂高的調(diào)理，首先應(yīng)該從飲食方面進(jìn)行，盡量控制主食的攝入量，可以經(jīng)過(guò)計(jì)算每天所需的熱量，通過(guò)食物能量換算，計(jì)算出每天所需的組主食量按要求食用，畢竟能量攝入過(guò)多，對(duì)血糖、血脂的控制都不利，還應(yīng)該避免喝一些含糖飲料，不吃油膩食物，少吃紅肉，比如豬肉、牛肉，多吃魚蝦等白肉，控制蛋黃的攝入量，一般每周不超過(guò)4個(gè)蛋黃，飲食要清淡，如果每餐覺(jué)得吃不飽，可以用蔬菜補(bǔ)充。另外就是從生活方面進(jìn)行調(diào)理，多運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，生活規(guī)律，不熬夜等等，都有助于血糖血脂的控制，必要時(shí)用藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  朱振國(guó) 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2021-05-13 3110次

• 血糖高血脂高怎么調(diào)理
  對(duì)于血糖高血脂高的患者可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，患者飲食方面要避免吃一些含糖量高和膽固醇高的食物，患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要注意避免吃一些含糖量高的水果。患者平時(shí)還要控制熱量的攝入，要少食多餐，避免暴飲暴食，每餐不要吃太飽，六，七分飽就行，患者平時(shí)還可以多喝一些水，多喝水的話可以沖淡血液，可以緩解血液黏稠的程度，可以保持體內(nèi)血液循環(huán)的順暢，患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體，比如患者平時(shí)可以慢跑，打太極，爬山，游泳的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-16 6087次

• 血糖高血脂高怎么調(diào)理
  病情分析：根據(jù)自己的血糖指標(biāo)，選擇合適的降糖藥物，一定要每天定時(shí)測(cè)量血糖，如果血糖控制良好，可以每周測(cè)上3到4次。意見(jiàn)建議：主要是飲食上的控制，采取素食療法原則，去除動(dòng)物性食物，不要吃很多的豬肉，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉蛋白類食物，吃一些牛奶、雞蛋。每日攝取的脂肪量不要超過(guò)總熱量的25%。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-23 1802次

• 血糖高怎樣調(diào)理飲食
  必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提.應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長(zhǎng)期有效地控制血糖的目的.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-22 3201次

• 血糖高和血脂高怎樣調(diào)理飲食
  血糖高與血脂高是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，合理的飲食調(diào)理對(duì)于控制這兩種情況至關(guān)重要?？偟膩?lái)說(shuō)，患者應(yīng)遵循高纖維、低脂肪、適量蛋白質(zhì)的飲食原則，同時(shí)注意控制糖分和鹽分的攝入。高纖維膳食有助于改善血糖和血脂的代謝。膳食纖維能吸水膨脹，刺激腸道蠕動(dòng)，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 血脂高血糖高吃什么好怎樣調(diào)理飲食
  對(duì)于高血脂和高血糖的患者，合理的飲食調(diào)理至關(guān)重要?；颊邞?yīng)選擇升糖指數(shù)低、高膳食纖維以及低脂肪的食物。首先，高纖維膳食是理想選擇。食物中的膳食纖維能刺激腸道蠕動(dòng)，幫助清除代謝垃圾。如蕎麥面、黑米、燕麥及多種蔬菜，都是富含纖維的食材，有利于促進(jìn)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-15 0次