雞蛋和維生素C能一起吃嗎
維C和雞蛋一起吃和分開吃效果效果一樣的。維生素C是一種強(qiáng)還原劑,是一種多功能的營養(yǎng)素。具有促進(jìn)組織中膠原蛋白的形成。雞蛋的蛋白質(zhì)中含有豐富的人體必須氨基酸,其組成比例適合人體需要,兩種都是對人體有用的微量元素。
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形,對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進(jìn)人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環(huán)境,同時服用會影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應(yīng)間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細(xì)胞稀釋,會有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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鈣片可以和維生素d一起吃嗎鈣片可以和維生素D一起吃。單純補鈣只能補充鈣的攝入量,并不能保證完全吸收,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,預(yù)防佝僂病。但是,一些藥物本身就含有維生素D,或者自身體內(nèi)不缺乏維生素D,吸收能力強(qiáng),就不需要再額外服用維生素D了。在平常兒童可以多進(jìn)行戶外活動,多曬太陽,還可以多吃一些含維生素D多的食物,包括雞蛋、牛奶、瘦肉等。但是這些食物吸收攝入較慢,所以臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療。它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量,又有維生素D促進(jìn)吸收,可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。同時,需要注意的是兒童要少喝飲料、少吃油炸膨化食品,還要注意飲食平衡,大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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雞蛋和維生素c能一起吃嗎答案是可以,因為這兩者之間不會造成食物相克的問題,維生素C可以滿足人體生長發(fā)育的需求,可以促進(jìn)氧自由基的排除,雞蛋主要是補充人體內(nèi)的蛋白,兩者沒有直接的關(guān)系,不會對人體的健康造成影響。但是在吃維生素C的時候要了解一些注意事項,不可以吃一些含有咖啡因的食物,不能喝酒,否則會影響到維C,同時還不可以和海鮮類的食物一起服用,因為這些食物中含有的物質(zhì)會造成中毒,以及影響到維C的吸收。語音時長 1:16”
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維生素e能和維生素c一起吃嗎可以一起吃。能夠促進(jìn)性激素分泌,使女子雌激素分泌濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn)。還可以用于防治男性不孕癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。在谷物的糧食中,含量是比較豐富的。維生素e特別是種子的胚芽中,玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽、油菜籽、花生油、蓮子油,含維生素e也非常豐富,膠原蛋白的合成,需要維生素c參加。所以維生素c缺乏,膠原蛋白不能正常的合成,導(dǎo)致細(xì)胞接連障礙。水果和蔬菜中含有豐富的維生素c,但是維生素c和維生素e,也不可大量長期服用,也可能會導(dǎo)致中毒的。語音時長 1:35”
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雞蛋和維生素C能一起吃嗎維C和雞蛋一起吃和分開吃效果效果一樣的。維生素C是一種強(qiáng)還原劑,是一種多功能的營養(yǎng)素。具有促進(jìn)組織中膠原蛋白的形成。雞蛋的蛋白質(zhì)中含有豐富的人體必須氨基酸,其組成比例適合人體需要,兩種都是對人體有用的微量元素。
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維生素a和維生素c能一起吃嗎維生素a和維生素c是可以一起吃的,維生素a主要對夜盲癥有一定的治療作用,能保護(hù)眼睛。維生素c廣泛運用于全身各處,但是如果沒有任何營養(yǎng)缺乏或病情的話,不建議規(guī)范的服用維生素a和維生素c。特別是服用維生素a可能會造成肝功能的損傷。
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維生素b和維生素c能一起吃嗎一般情況下,維生素b和維生素c能一起吃。維生素b可以用來治療體內(nèi)缺乏維生素B引起的厭食、足癬、糙皮病等疾病,也能夠改善缺乏維生素B引發(fā)的營養(yǎng)不良的情況。維生素c可以用于預(yù)防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。維生素b和維生
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維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素,兩者可以一起吃,維生素b族可以制造血液所需的營養(yǎng)素,維護(hù)心臟及血管的健康,維生素c可以增強(qiáng)免疫力,因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,廣泛存在于動物的內(nèi)臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中,其主要生理功
