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菊花與胎菊可共同泡水飲用,二者均屬于藥食同源的植物,功效相似且無成分相克之虞。

菊花和胎菊具備疏散風(fēng)熱、清熱解毒的功效。菊花味辛、甘、苦,性微寒,歸肝經(jīng),常用于治療風(fēng)熱感冒、溫病初起等癥狀。胎菊作為菊花的一種,同樣能清除體內(nèi)熱毒,緩解口干、大便干結(jié)等外感風(fēng)熱癥狀。

二者均對眼睛有保健作用。菊花能平抑肝陽、清肝明目,對于肝火旺盛導(dǎo)致的目赤昏花有良好療效。胎菊中的特定成分還能幫助保護視力,緩解長時間用眼造成的眼睛疲勞。

菊花和胎菊還有降壓和抗氧化的功效。適量飲用這兩種植物泡制的茶水,有助于降低血壓,維護心血管健康。同時,它們含有的抗氧化物質(zhì)可以清除自由基,延緩細(xì)胞衰老。

需要注意的是,雖然菊花和胎菊的功效顯著,但并非人人適用。孕婦和體質(zhì)虛寒的人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,以免引發(fā)不適。任何藥物或食療都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,以確保安全有效。

綜上所述,菊花與胎菊共同泡水飲用,不僅口感宜人,更能發(fā)揮清熱解毒、明目降壓等多重功效,是日常養(yǎng)生的不錯選擇。

以上內(nèi)容僅供參考

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