寶寶晚上做夢哭可能是環(huán)境因素、疲勞、情緒因素、缺鈣、腸脹氣等原因所致，可根據(jù)原因進(jìn)行改善與治療。
1、環(huán)境因素：
如果居住環(huán)境比較嘈雜，或者光線比較亮，都可能會影響寶寶睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)晚上做夢哭的現(xiàn)象，可以通過調(diào)整環(huán)境改善，保持環(huán)境安靜，避免光線太過刺眼，可以選擇使用顏色深、遮光性好的窗簾，同時(shí)應(yīng)把臥室的燈關(guān)閉。
2、疲勞：
如果寶寶白天玩的比較累，在睡眠后，大腦可能仍處于興奮狀態(tài)，因此也可能會出現(xiàn)上述癥狀，屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊治療，適當(dāng)?shù)男菹⒑?，會自行緩解?/p>
3、情緒因素：
白天的時(shí)候如果寶寶接觸到了不愉快的事情，導(dǎo)致情緒過于低沉，大腦潛意識回憶起白天發(fā)生的事情，也可能會誘發(fā)晚上做夢哭的情況?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)慕o寶寶心理安撫改善，比如可以給其講一些開心的事或者有趣的故事等。
4、缺鈣：
鈣是人體中重要的一種元素，缺乏時(shí)易引起神經(jīng)興奮，因此也可能會出現(xiàn)晚上睡眠不踏實(shí)、易驚醒等癥狀，同時(shí)還可能會伴有多汗、抽搐等?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3顆粒、復(fù)方碳酸鈣顆粒等藥物治療，餐前用溫水溶解后服用，有利于為機(jī)體補(bǔ)充鈣元素，緩解以上癥狀。
5、腸脹氣：
如果在睡前給寶寶攝入大量含有蛋白質(zhì)、和淀粉的食物，可能會在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹、腹痛等表現(xiàn)，因此也可能會引起做夢哭泣，患者可以通過按摩的方式促進(jìn)腸道內(nèi)氣體排出。按摩時(shí)應(yīng)以肚臍為中心，以順時(shí)針的方式進(jìn)行，并且要注意力度適中。
平時(shí)需要給寶寶做好護(hù)理工作，保持環(huán)境舒適，合理飲食，適度運(yùn)動，對身體健康有一定的好處。
