如果老人長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)暮饶谭?,通常情況下對(duì)身體好,但是如果老人長(zhǎng)期過(guò)量喝奶粉,一般對(duì)身體不好。
1、好:
奶粉中含有較多的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)暮饶谭?,可以給身體補(bǔ)充較多的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠平衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)、加速身體代謝、輔助提高身體免疫力,有利于身體健康。
2、不好:
奶粉中含有的脂肪和糖分也比較高,如果長(zhǎng)期大量的喝奶粉,會(huì)因?yàn)檫^(guò)度的脂肪和糖分?jǐn)z入,引起肥胖、高血脂、高血壓等疾病。而且過(guò)多的糖分?jǐn)z入還有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖波動(dòng),引發(fā)高血糖、糖尿病等。
在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意合理膳食,保證各種營(yíng)養(yǎng)元素的充分?jǐn)z入,有利于身體健康。如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)使身體出現(xiàn)了不舒服的癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療。