膝蓋發(fā)涼可能是環(huán)境因素、血虛、氣虛、腎陽(yáng)虛、心陽(yáng)虛等原因引起的，可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、口服藥物、針灸、推拿等方法改善。
1、環(huán)境因素：
如果外界氣溫比較低，沒(méi)有做好膝蓋部位的保暖工作，受到寒冷空氣刺激后局部溫度會(huì)下降，可以調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，能夠使癥狀緩解。
2、血虛：
是指人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)等，可能會(huì)出現(xiàn)四肢冰冷、全身乏力等癥狀，可以通過(guò)推拿的方法進(jìn)行改善，主要是推拿人體的十二經(jīng)絡(luò)，可以使瘀堵的經(jīng)絡(luò)疏通，有利于癥狀改善。
3、氣虛：
可能是身體免疫力低下、過(guò)度勞累等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體活動(dòng)低下，從而出現(xiàn)自汗、四肢不溫等癥狀，可以通過(guò)針灸的方法進(jìn)行治療，常用的穴位一般有氣海穴、足三里穴、關(guān)元穴等。
4、腎陽(yáng)虛：
是指腎臟陽(yáng)氣不足，促進(jìn)精血津液化生和運(yùn)行輸布功能減弱，會(huì)出現(xiàn)下肢冷痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用右歸丸、金匱腎氣丸、腰痛片等藥物進(jìn)行治療。
5、心陽(yáng)虛：
是指心陽(yáng)氣不足，患者可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、畏寒肢冷、肢體無(wú)力等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參芪顆粒、心寶丸、柏子養(yǎng)心丸等藥物進(jìn)行治療。
無(wú)論是哪種原因引起的，治療期間都需要保持良好的生活習(xí)慣，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助。
