專家建議: 可少量吃
建議用量: 80g（約2個）/天
慎食人群: 對皮皮蝦過敏人群、痛風患者
宜食原因: 皮皮蝦中含有豐富的蛋白質、維生素等營養(yǎng)成分，流產后少量吃皮皮蝦能補充營養(yǎng)，且皮皮蝦中不含有辛辣刺激的物質，也不屬于寒涼的食物，不會導致陰道出血增多。
注意事項: 吃皮皮蝦之前應清洗干凈，可以清蒸、煎炸，也可烤熟后吃，不可一次性吃過多。
正文:
流產后的女性可少量吃皮皮蝦。
建議用量：80g（約2個）/天。
流產后的女性應多吃富含蛋白質的食物，避免攝入寒涼、辛辣刺激的食物，皮皮蝦中含有豐富的蛋白質、維生素、鐵元素、鈣等營養(yǎng)成分，女性在流產后少量吃皮皮蝦能夠為身體補充營養(yǎng)，而且皮皮蝦中不含有辛辣刺激的物質，也不屬于寒涼的食物，不會導致陰道出血增多。
吃皮皮蝦之前應清洗干凈，可以清蒸、煎炸，也可以烤熟后吃。其中的蛋白質含量較多，過量吃容易引起消化不良，避免一次性吃過多。對皮皮蝦過敏人群吃了以后容易引起皮膚過敏，皮皮蝦中含有較多的嘌呤，痛風患者吃了以后會使癥狀加重。
女性在流產后應注意腹部保暖，加強局部護理，勤清洗，以免出現(xiàn)感染，對身體健康造成不良影響。
