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為你推薦

• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營養(yǎng)角度來說，是一個(gè)均衡的營養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來說，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng)，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 12635次

• 為什么吃面條會(huì)上火

  通常面條當(dāng)中，含淀粉是比較多的，面條的主要營養(yǎng)成分，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強(qiáng)免疫力，平衡營養(yǎng)等功效，經(jīng)常食用也不會(huì)引起上火。很多人吃了面條會(huì)上火是因?yàn)榘杳鏃l的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會(huì)引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時(shí)候少放一些調(diào)料。另外吃面條的時(shí)候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營養(yǎng)的平衡。另外就是平常吃菜的時(shí)候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會(huì)避免出現(xiàn)上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 26802次

• 血糖高可以吃面條嗎
  血糖高的患者是可以吃面條的，面條也是一種形式的主食，所以可以把面條當(dāng)做主食來吃，但是要注意以下的問題：首先因?yàn)槊鏃l沒有饅頭那樣體積比較大一些，所以患者進(jìn)食一定量的面條飽腹感并不是特別強(qiáng)，這一情況就會(huì)導(dǎo)致患者一次性的吃太多的主食，會(huì)對血糖造成一定的波動(dòng)。還有一方面為了避免這種情況的出現(xiàn)，首先對高血糖飲食過程當(dāng)中對患者自己每一餐的熱量進(jìn)行規(guī)定，然后換算出每餐飯大體近似多少重量的主食。吃面條的時(shí)候就可以根據(jù)這個(gè)主食的量來大體估計(jì)大約需要吃多少，這樣有利于在主食量方面的控制，這樣既可以達(dá)到主食多樣化的目的，也能控制好量。
  語音時(shí)長 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 56399次

• 孕婦血糖高可以吃面條嗎
  孕婦血糖高不建議吃面條，因?yàn)槊鏃l是屬于稀食，孕婦血糖高了之后，再食用面條會(huì)導(dǎo)致餐后血糖比較高，而且波動(dòng)比較大。此時(shí)建議孕婦食用干食，例如雜糧飯，米飯，煎餅，饅頭，這些都可以適量的食用。而且在進(jìn)食的時(shí)候并不建議多飲水，否則就算是食用干食也如同食用了稀食一樣，會(huì)導(dǎo)致餐后血糖升高的比較快，波動(dòng)比較大。對于妊娠合并糖尿病的患者，一定要比正常人要控制的更嚴(yán)格一些，這樣才能夠保證孕婦以及胎兒的健康。
  語音時(shí)長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 10003次

• 吃面條血糖會(huì)升高嗎
  病情分析：一般情況下，多食用面食對于血糖的升高是有很好的控制作用的，因?yàn)槊罪堉械暮橇渴窍鄬^高的，而面食中的糖含量要相對較低。意見建議：所以經(jīng)常食用面條不會(huì)導(dǎo)致身體的血糖升高，而血糖高的患者，平時(shí)飲食一定要特別注意，要少食用一些含糖量較高的蔬菜和水果，多食用一些可以降糖的蔬菜，粗纖維的食物。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-15 21208次

• 血糖高吃面條行嗎
  糖尿病人可以吃面條，但要控制總量與次數(shù)，最好每次不多于100克，每天最多一次，并配各種新鮮蔬菜，如西紅柿，菠菜，大白菜，白蘿卜，卷心菜，生菜等，可以適當(dāng)多放菜，不要油炸面，最好清水煮面，煮面水盡量少喝。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 3801次

• 高血糖可以吃面條嗎
  高血糖患者是否可以吃面條需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果血糖水平控制穩(wěn)定，一般可以吃面條。如果血糖水平控制不穩(wěn)定，通常不可以吃面條。1、可以吃面條：面條屬于一種常見食物，其中含有豐富的碳水化合物、多種維生素、纖維素及礦物質(zhì)等成分。如果患者血糖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-11-24 0次

• 高血糖吃面旗子可以嗎
  高血糖患者一般可以適量食用面旗子。面旗子作為一種傳統(tǒng)面食，對于高血糖患者而言，其食用需控制在適量范圍內(nèi)。面旗子主要由面粉制成，屬于碳水化合物類食物，可為人體提供必要的能量。然而，由于面旗子中含有較多的淀粉，過量食用可能導(dǎo)致血糖水平升高，因此
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次