孕婦不可以吃冰粥。冰粥是一種寒涼的食物,在懷孕期間長(zhǎng)時(shí)間吃冰粥,有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能減弱或者是出現(xiàn)胃腸道不適,伴有腹瀉的癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)的幾率增加。在懷孕期間要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣,營(yíng)養(yǎng)要均衡,要葷素搭配,不要吃生冷和刺激性過(guò)強(qiáng)的食物,可以多吃蔬菜和水果來(lái)預(yù)防便秘。
孕婦可以吃冰粥嗎
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲和病菌的感染,有些沒有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問(wèn)題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來(lái)決定能不能吃,如果你怕有一些這些問(wèn)題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來(lái)講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07孕婦可以吃冰粥嗎孕婦可以偶爾吃冰粥,尤其是在炎熱的夏季,適量的吃一點(diǎn)可以降暑,也可以緩解燥熱的情緒,最主要可以解解饞。冰粥是廣東省傳統(tǒng)的地方名點(diǎn),菜品做法簡(jiǎn)單,口感冰爽,不但具有涼爽去暑的效果,更有美容養(yǎng)顏的作用,主要食材,大米,面粉,飲用水,各類水果。但是孕婦還是盡量減少食用冰粥,因?yàn)楸啾容^涼,屬于冰凍的食物,懷孕期間胃腸功能下降,食用后很容易引起胃部不適,甚至出現(xiàn)腹痛,腹瀉的不適癥狀。況且,冰粥比較甜,含糖量比較高,過(guò)量的食用很容易引起孕婦血糖的升高,甚至出現(xiàn)妊娠期糖尿病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”孕婦可以吃粥嗎粥本身容易消化吸收,也富含有豐富的營(yíng)養(yǎng),含有豐富的維生素,微量元素,礦物質(zhì),碳水化合物,也有利于孕期的營(yíng)養(yǎng),有利于改善孕婦的消化功能,特別是對(duì)有消化不良的病人,出現(xiàn)胃脹,腹脹的病人,喝點(diǎn)粥,有利于改善孕婦腹脹的癥狀。建議孕婦如果有妊娠期糖尿病,那就盡量不要喝粥,因?yàn)楹戎辔盏谋容^快,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖就容易升高,不利于糖尿病病人血糖的控制。如果沒有糖尿病,孕婦是可以喝粥的。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”孕婦可以吃冰粥嗎病情分析:孕婦最好不要吃冰粥。冰粥屬于生冷的食物,孕婦食用后會(huì)引起腸胃不適、從而導(dǎo)致腹瀉,而且生冷的食物容易引起宮縮,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。意見建議:建議孕婦平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)性。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)身體的新陳代謝。孕婦可以吃冰嗎病情分析:孕婦可以吃冰,但是要少吃或不吃。孕婦經(jīng)?;蜻^(guò)量的食用冰冷的食物容易導(dǎo)致胃痛、胃痙攣、腹痛、腹瀉等癥狀,尤其是孕早期腹瀉可能誘發(fā)宮縮,嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。若孕婦嘴饞可以適量吃一點(diǎn)點(diǎn)。意見建議:建議懷孕期間均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜水果,比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬,還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、瘦肉、魚等。適當(dāng)活動(dòng),保持充足睡眠和愉悅心情,有利于胎兒健康發(fā)育。孕婦可以吃冰燕窩嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)某员喔C,孕婦吃冰燕窩能提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦在懷孕初期,由于嘔吐等原因,一般進(jìn)食都很少,相對(duì)來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會(huì)受到很大的影響,而燕窩每天只需食用一小盅,其所能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)就能幾乎等同于孕婦平時(shí)一日三餐所攝入的營(yíng)養(yǎng)。孕婦吃燕窩能夠預(yù)防孕期妊娠紋,在預(yù)防妊娠紋的同時(shí)還能孕婦可以吃冰西瓜嗎孕婦可以吃冰西瓜,但要適量。西瓜含有豐富的維生素和水分,能為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。不過(guò)冰西瓜太涼,吃多了可能會(huì)刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等癥狀。如果孕婦腸胃比較敏感,或者有妊娠期糖尿病,就要少吃或者不吃。吃的時(shí)候最好在常溫下放置一會(huì)兒,減少冰冷對(duì)腸胃的刺激,并且注意吃的量,不要一次吃太多,這樣能減少對(duì)身
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊