可以通過觀察月經(jīng)周期變化、潮熱潮紅情況、自主神經(jīng)出現(xiàn)問題等方面判斷是否進入圍絕經(jīng)期 。
圍絕經(jīng)期是指婦女絕經(jīng)前后的一段時期，指的是從45歲左右開始至停經(jīng)后12個月內的時期，包括從接近絕經(jīng)出現(xiàn)與絕經(jīng)有關的內分泌。圍絕經(jīng)期是卵巢功能衰退的征兆，一直持續(xù)到最后1次月經(jīng)后1年，是正常的生理變化時期。
1、月經(jīng)周期變化：
女性進入到更年期之后，月經(jīng)就會有明顯的改變，初期的時候可能會有不規(guī)則的子宮出血，月經(jīng)少或者是月經(jīng)頻發(fā)等情況。而當完全進入到更年期之后，卵巢合成性激素的功能就會有很大的降低，分泌量也會減少很多，這時候可能會有閉經(jīng)的情況產(chǎn)生。
2、潮熱潮紅情況：
潮熱和潮紅是更年期閉經(jīng)突出的一個表現(xiàn)，其發(fā)生率在百分之八十左右，可能會有陣發(fā)性的熱感產(chǎn)生，一般在面部，胸部等位置會有彌漫性或者是片狀皮膚發(fā)紅情況，之后會有出汗，潮紅等問題產(chǎn)生。
3、自主神經(jīng)出現(xiàn)問題：
女性進入到更年期之后，會有心悸，失眠，眩暈，皮膚異常等情況，少數(shù)的女性會只有一種或者是數(shù)種的病癥情況產(chǎn)生，所以當你有這類情況產(chǎn)生的時候，一定要引起注意，要及時的去進行調理。
