太陽(yáng)穴旁邊一按就疼可能是睡眠不足、外傷、神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、高血壓等原因?qū)е?，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、物理療法、藥物治療等方法緩解，還要及時(shí)就醫(yī)。
1、睡眠不足：
如果有熬夜的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致大腦無(wú)法得到充分休息，甚至?xí)驗(yàn)槟X部供血不足而引起血管痙攣，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)穴旁邊疼痛，用手按壓后會(huì)導(dǎo)致疼痛加重。需要保證充足的睡眠，晚上不可以熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天的睡眠時(shí)間應(yīng)保持在8小時(shí)以上。
2、外傷：
若太陽(yáng)穴旁邊受到了撞擊，會(huì)因?yàn)榻M織受損而出現(xiàn)明顯的按壓痛，還會(huì)伴有嚴(yán)重腫脹。此時(shí)可以先用冰袋冰敷，能夠緩解疼痛，避免腫脹加重，等到24小時(shí)后用熱毛巾熱敷，可以起到消腫的效果。
3、神經(jīng)性頭痛：
發(fā)病原因和精神緊張、用腦過(guò)度有關(guān)，患病后會(huì)影響頭部神經(jīng)，使頭部?jī)蓚?cè)出現(xiàn)疼痛感，一般會(huì)位于太陽(yáng)穴旁邊，甚至?xí)磸?fù)發(fā)作?？梢宰襻t(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，但是不能空腹服用。
4、偏頭痛：
患有該疾病后，可能會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)細(xì)胞興奮性紊亂而出現(xiàn)一側(cè)太陽(yáng)穴周圍疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)累及眼部，并伴有畏光、身體乏力等表現(xiàn)。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療，能夠緩解疼痛，而用藥時(shí)間建議選擇飯后。
5、高血壓：
此疾病可能是遺傳、長(zhǎng)期精神刺激導(dǎo)致，如果沒(méi)有及時(shí)治療，血壓持續(xù)升高會(huì)影響腦部供血、供氧，使腦部血管擴(kuò)張后出現(xiàn)疼痛感，甚至?xí)奂疤?yáng)穴旁邊，此時(shí)用手按壓，還會(huì)加重癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)伴有頭暈、心悸等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、鹽酸維拉帕米緩釋片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療，能夠維持血壓穩(wěn)定。平時(shí)要定期測(cè)量血壓，保持情緒平穩(wěn)。
患者出現(xiàn)這種情況后要注意休息，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不可以吸煙喝酒。
