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為你推薦

• 哪些運動有利于維護脊柱健康

  一般來說我們那個脊柱的話，它是一個多維的一個運動，就說它脊柱咱們看，可以屈伸，可以側(cè)屈，還可以旋轉(zhuǎn)，所以的話就說有些運動，對脊柱來說是有健康的，我們脊柱的話，就是說它穩(wěn)定性，主要靠什么來維持呢，主要靠咱們周圍的肌肉，后背的還有腹部的肌肉來維持，所以我們其實維護脊柱的，一些健康，主要第一就是不要長時間的，久坐和彎腰?；蛘卟灰L時間的，在一個姿勢待時間太長，這樣的話可能會造成，腰椎和頸椎的椎間盤的，一個應力的增加，所以的話我們在久坐以后，一定要站起來改變體位，適當?shù)剡M行活動，活動的話一般我們以屈伸，側(cè)屈活動為主，這樣的話一個是增加它的靈活性，同時的話也可以做一些像小燕飛，平板支撐，或者說做一些健腹運動，或者做一些游泳，打羽毛球，這樣的話增加腰背肌，和腹部肌肉的這個力量，這樣的話維持我們脊柱的穩(wěn)定性，防止肩腰椎間盤過早的退化，但是有一些運動的話，對于脊柱來說并不是適合，比如說早年的我們可能有一些，扭轉(zhuǎn)的動作，像呼啦圈這類的運動，可能會對腰椎造成一個，特別是腰椎間盤的纖維環(huán)，造成一個損傷，這樣的話可能會造成我們腰椎的，一個過早的一個退化，所以我們運動的話，要保證這個腰椎的肌肉，和這個腹部的肌肉的，一個力量的提升，就是我們叫做中軸的肌，或者說軀干肌，這樣的一個力量的提升，這樣的話能夠穩(wěn)定我們的脊柱，防止脊柱過早的退化。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-06 9530次

• 腦癱的治療

  腦癱的治療，實際上主要是兩種主要的方法，因為腦癱藥物治療，沒有特別好的藥物，沒有什么藥物，是針對腦癱進行治療的。真正對腦癱來講，兩個主要的治療手段，康復訓練、手術治療。康復訓練是要長期的正規(guī)的進行治療，是最主要的治療手段。但是針對有一些類型的病人，比如痙攣性腦癱，只做康復鍛煉，鍛煉到一定程度，同樣改善不了尖足的問題，改善不了走路的時候，兩個腿分開的問題，也改善不了走路的時候，腳尖放不平的問題。這些問題要想解決，就可以采用手術的方法，做手術可以把這些，專門提到的幾個問題能夠解決。手術實際上創(chuàng)傷也非常小，它是在腰上做，做很微創(chuàng)的手術。在顯微鏡下來進行操作，叫做脊神經(jīng)后根切斷，做了這個手術以后，就病人的下肢肌張力，肌張力就會降低了，肌力不會受到影響，他的腿就能夠放平了，關節(jié)就變靈活了。這等于為下一步康復訓練，創(chuàng)造了一個條件，為將來取得好的治療效果，打下了一個基礎。這樣手術治療，加上康復訓練，很多腦癱的小孩能夠恢復到，和正常的孩子差不多的狀態(tài)，甚至和正常孩子沒有大的區(qū)別，這樣對他的功能恢復，是非常有價值有意義的。

  

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  胡永生 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-25 8773次

• 牙周病的維護治療
  牙周病的維護治療是牙周的支持治療，也稱為維護期，它是在第一階段技術治療結束后立即開始的，是牙周療效能夠長期保持的先決條件。主要包括：第一，定期復查。根據(jù)患者剩余牙的病情以及菌斑的控制，來確定復查的間隔期，治療剛結束時復查應一到兩個月一次，病情穩(wěn)定后可以酌情延長，一般每三到六個月復查一次，一年左右拍攝X線片，檢測和比較牙槽骨的變化。第二，復查內(nèi)容包括患者菌斑控制的情況，軟垢，牙結石，牙齦的炎癥，牙周袋的深度，附著水平，牙槽骨的高度、形態(tài)、咬合功能，牙齒松動度，以及吸煙和全身疾病的控制情況。第三，根據(jù)復查發(fā)現(xiàn)的問題治療計劃并進行治療，針對患者在執(zhí)行口腔衛(wèi)生措施中存在的問題給予指導。
  語音時長 1:33”
  苗俊峰 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-10-14 3195次

• 牙周病維護治療的復查
  首先，牙周病患者的定期復查，及為對牙周病情的了解至關重要，下面給大家介紹牙周病患者的定期復查及維護，通常外牙周系統(tǒng)治療后兩到三個月恢復以后根據(jù)復查時患者牙周炎情況，口腔衛(wèi)生情況等逐漸間延長或縮短復查間隔，常規(guī)三到六個月復查一次，對病情穩(wěn)定者，最低不能超過十二個月。詳細詢問記錄患者治療的后的反應，檢查口腔衛(wèi)生狀況，牙齦炎癥程度，有無牙周探診出血傾向，牙周袋深度，附著水平及牙齒松動等，詳細記錄，必要時檢查牙齦指數(shù)、菌斑指數(shù)，牙周指數(shù)等，根據(jù)病情半年至一年拍出x線片，觀察牙槽骨、牙周膜等變化。復診時，無論牙齦是否有炎癥、出血，都應該根據(jù)口內(nèi)狀況，進行相應的街上結石手術，影像刮治手術和根面平整，咬合調(diào)整等維護治療，截至后牙面要拋光，降低菌斑，牙石沉積速度，對復發(fā)的牙周病要仔細檢查復發(fā)的原因，是由于有食物嵌塞，充填物懸突，不良修復體咬合，異常刺激因素存在，還是有牙髓、牙周聯(lián)合病，或是患者對口腔衛(wèi)生重視不夠，方法不正確，針對病因?qū)ΠY處理如病情加重，可進行第二次牙周治療，總之維護治療在牙周病治療中，占有非常重要的位置，必須給予高度重視。
  語音時長 1:59”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-12 2294次

• 怎樣維護好牙周病
  病情分析：想要維護好牙周病，一：飲食上盡量清淡，不要吃刺激性太大的食物。二：注意口腔衛(wèi)生，三餐飯后最好也要漱口。三：要注意健康的生活方式，不要熬夜，不要抽煙酗酒等。意見建議：建議患者做好日常的保養(yǎng)的同時，還應該去醫(yī)院進行定期的檢查，動態(tài)評估牙周病情，如果發(fā)現(xiàn)問題，及時處理，以免病情加重。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-05-02 1602次

• 固定假牙怎么維護
  固定假牙的維護措施包括：一、餐后及時刷牙、漱口，減少食物殘渣和軟垢的滯留；二、應用牙線和沖牙器等，清潔牙齒鄰面，減少食物嵌塞；三、進行咬合測試，調(diào)磨對頜牙陡峭的牙尖和邊緣脊，避免形成咬合干擾；四、控制吸煙，少喝咖啡、茶等深色飲料，烤瓷或全瓷牙表面黏附色素時，可以進行噴砂去除。定期進行復診，延長固定義齒的使用壽命。
  王惠 副主任醫(yī)師濟南市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 牙周病維護治療的項目
  首先牙周病主要是由存在于牙齦，牙齦附近和牙垢細菌引起的牙齦和牙齒之間形成的牙周袋，其深度會隨著牙周病病情發(fā)展而加深。首先基礎治療就是測定牙周袋的深度，然后去除牙垢和牙結石刮治和根面平整刷牙，刮治是指用機械去除牙齒表面及各面的牙垢和牙結石。二，外科治療有時通過基礎治療無法完全改善牙周袋的深度，如果牙周
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-16 242次

• 牙周病維護治療的項目
  牙周病維護治療是確保牙周健康、預防疾病復發(fā)的重要措施。其核心項目包括定期檢查、專業(yè)清潔、藥物治療、健康教育與生活習慣改善，以及必要的手術治療。1、定期檢查是牙周病維護的基礎，通過定期到牙醫(yī)處進行檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)并解決潛在的牙周問題。2、專
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-03-07 0次