腸胃消化不好老是脹氣可以通過改善平時(shí)飲食習(xí)慣,服用藥物等方式來治療。
腸胃消化不好老是脹氣怎么辦
1、改善飲食習(xí)慣:腸胃消化不好老是脹氣通常是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常暴飲暴食導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢所引起的,所以日后一定要按時(shí)吃飯,而且要少食多餐,還要吃一些易消化的食物,比如爛面條、掛面、小米粥等,不可以吃辛辣刺激、過度油膩、生冷、生硬的食物。
2、服用藥物:腸胃消化不好老是脹氣如果不及時(shí)醫(yī)治,還有可能會(huì)發(fā)展為胃炎、腸炎、胃潰瘍等更嚴(yán)重的腸胃疾病,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用乳酸菌素片等藥物治療,平時(shí)飯后半小時(shí)也可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)幫助腸胃消化,比如慢步走等等。
短時(shí)間內(nèi)患者也要注意局部的保暖工作,避免局部受涼使病情加重,而且一定要避免熬夜勞累,有助于病情的恢復(fù)。
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