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老年人小腦萎縮吃什么食物好

老年人小腦萎縮吃含蛋白質(zhì)的食物、含膳食纖維的食物、含脂肪的食物等好,比如雞蛋、瘦肉、菠菜、核桃等,但是控制食用量。

1、含蛋白質(zhì)的食物:

平時患者還需要適當吃一些含蛋白質(zhì)較為豐富的食物,比如雞蛋、瘦肉、大蝦等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng),提高機體的抵抗力,減少患病的幾率。

2、含膳食纖維的食物:

平時還需要適當吃一些含膳食纖維豐富的食物,比如菠菜、西紅柿、獼猴桃、蘋果等,能夠促進腸胃的蠕動,幫助消化,起到緩解便秘的效果。

3、含脂肪的食物:

患者適量吃一些含脂肪的食物,可以補充能量,增加飽腹感,起到緩解饑餓的效果,因此可以適當吃一些,一般包括有核桃、瓜子等。

除以上食物外,也可以適量吃含維生素等食物,任何食物都需要注意食用量,避免一次性攝入過多,以免加重胃腸道負擔,影響到自身的健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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