腦血栓患者在家可以打太極拳、冥想、慢跑、游泳、瑜伽、羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)。
腦血栓患者不宜過(guò)于勞累，所以運(yùn)動(dòng)需要量力而行。感到力不從心時(shí)，需靜坐或臥床休息。飲食堅(jiān)持低油低鹽，及時(shí)補(bǔ)充、維生素C的食物，如胡蘿卜、蘋(píng)果、橙子等。不抽煙不喝酒，不要暴飲暴食。定期體檢，關(guān)注血壓變化。
腦血栓在家鍛煉的方法有哪些
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2025-03-31386次
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腦血栓的治療方法有哪些？一旦發(fā)生腦血栓，就是動(dòng)脈血管的血栓形成，阻礙了動(dòng)脈血液的供應(yīng)，造成大腦細(xì)胞的損害，需要積極的、很快的、正確的、有條理的進(jìn)行治療。那么一般的來(lái)講按照指南的原則來(lái)說(shuō)，要在急性期進(jìn)行抗凝，改善循環(huán)，建立側(cè)支循環(huán)，還可以溶栓，手術(shù)取栓，同時(shí)要注意對(duì)腦細(xì)胞的保護(hù)和支持，另外還有營(yíng)養(yǎng)支持療法等等一系列的這個(gè)正確的積極的治療，對(duì)于它的預(yù)后是非常好的。
01:05
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-04-17 12619次
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腦血栓的癥狀有哪些主要是根據(jù)血栓發(fā)生的血管不同，受影響的腦組織的范圍不一樣，那么這個(gè)腦血栓的癥狀，它也會(huì)不一樣，變化比較多。主要的是有偏癱，偏側(cè)軀體感覺(jué)障礙，精神的障礙，有的時(shí)候還會(huì)有吞咽困難，以及聲音嘶啞等。
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白潔
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2018-06-19 4179次
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腦血栓在家鍛煉的方法有哪些腦血栓患者若未完全恢復(fù)，比如說(shuō)遺留肢體力弱、吞咽困難等的話，需要加強(qiáng)訓(xùn)練來(lái)改善患者的臨床癥狀。比如說(shuō)，應(yīng)該加強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動(dòng)來(lái)預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬、肌肉攣縮等情況。若是患者能夠行走的話，也可以進(jìn)行緩慢的行走來(lái)加強(qiáng)鍛煉，但是要預(yù)防跌倒。行走的話，也需要注意姿勢(shì)，預(yù)防偏癱步態(tài)等出現(xiàn)。當(dāng)患者存在吞咽困難、飲水嗆咳的話，也應(yīng)該加強(qiáng)局部的訓(xùn)練，比如說(shuō)經(jīng)常發(fā)“啊”音，或者是做空吞咽的動(dòng)作來(lái)學(xué)會(huì)怎么吞咽。另外，應(yīng)該經(jīng)?；顒?dòng)一下舌部的肌肉，比如說(shuō)將舌伸出口外，做一下左右上下的運(yùn)動(dòng)等。建議腦血栓患者也應(yīng)該定期到康復(fù)科門(mén)診進(jìn)行隨診，在康復(fù)師指導(dǎo)下加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-01-31 1798次
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腦血栓恢復(fù)鍛煉方法腦血栓患者在發(fā)病之后我們應(yīng)該在病情平穩(wěn)的情況下啟動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練來(lái)促進(jìn)患者恢復(fù)，首先就是對(duì)偏癱肢體的恢復(fù)，應(yīng)該從被動(dòng)訓(xùn)練開(kāi)始，逐漸從被動(dòng)到主動(dòng)活動(dòng)，需要讓患者練習(xí)翻身、起坐、站立等相關(guān)實(shí)用性的訓(xùn)練。另外，若患者存在言語(yǔ)功能障礙的話，需要對(duì)患者進(jìn)行聽(tīng)理解、發(fā)音等訓(xùn)練，讓患者從日常生活中最基本的生活用語(yǔ)開(kāi)始，來(lái)練習(xí)患者的言語(yǔ)功能。若患者存在吞咽功能障礙的話，需要對(duì)患者進(jìn)行吞咽功能訓(xùn)練，可以讓患者做空吞咽動(dòng)作，平時(shí)讓患者發(fā)“啊”音等來(lái)改善臨床癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-09-02 1351次
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腦血栓在家鍛煉的方法有哪些病情分析：腦血栓患者在家中剛開(kāi)始要在旁人的攙扶下練習(xí)行走，進(jìn)行行走的鍛煉。還應(yīng)該在平地上練習(xí)關(guān)節(jié)彎曲，或者在床上躺著進(jìn)行關(guān)節(jié)彎曲的鍛煉。意見(jiàn)建議：建議這種患者平時(shí)不要鍛煉的過(guò)猛，不要過(guò)度勞累，以免誘發(fā)血栓再次出現(xiàn)，另外還可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的康復(fù)醫(yī)師進(jìn)行一些指導(dǎo)，學(xué)習(xí)正確的鍛煉動(dòng)作。
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-06-23 803次
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腦血栓的治療方法有哪些腦血栓的治療方法有超早期治療，首先要提高卒中的急癥和急救意識(shí)發(fā)病后立即就診，若無(wú)禁忌癥，力爭(zhēng)在3-6小時(shí)內(nèi)溶栓治療并降低腦代謝，控制腦水腫及保護(hù)腦細(xì)胞，挽救缺血半暗帶個(gè)體化治療，要根據(jù)患者的病人年齡的差異性身體素質(zhì)的差異性是缺血性卒中的類(lèi)型，病情程度及基礎(chǔ)疾病采取適當(dāng)?shù)闹委煼乐共l(fā)癥，如感染腦心綜合征，下丘腦損傷卒中后焦慮或抑郁癥，抗利尿激素分泌異常綜合征和多器官衰竭等整體化治療，采取支持療法和對(duì)癥治療和早期康復(fù)治療。
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 2602次
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腦血栓的預(yù)防方法有哪些腦血栓的預(yù)防方法通常有調(diào)整飲食、改善生活方式、調(diào)整不良情緒等，需要保持積極樂(lè)觀。1、調(diào)整飲食：腦血栓的發(fā)病原因尚不完全明確，考慮是血管管壁病變、血液成分變化等原因而引起，如果經(jīng)常吸煙、喝酒也容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，對(duì)自身健康造成較大的影響，因此在日常需要做好預(yù)防措施，飲食上
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-05-12 0次
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腦血栓有哪些腦血栓是由于身體及其他部位血管內(nèi)形成栓子后，隨血液流動(dòng)進(jìn)入腦血管部，造成堵塞，稱(chēng)為腦血栓。其常見(jiàn)的原因包括心臟原因，頸部大血管動(dòng)脈粥樣硬化。其中心臟原因有房顫和心內(nèi)膜炎，可由心臟搏動(dòng)產(chǎn)生栓子進(jìn)而隨血流進(jìn)入大腦血管，造成腦血栓的形成。頸部大血管動(dòng)脈粥樣硬化是隨時(shí)間延長(zhǎng)，斑塊逐漸脫落，隨血液經(jīng)由腦血管，
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 104次
