孕婦可以天天吃蛋，但不能一次性吃太多，少量吃雞蛋或鴨蛋能增強(qiáng)體質(zhì)，里面含有的蛋白質(zhì)比較豐富，但如果過量吃可能會使胃腸的負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)消化不良。
孕婦可以每天吃新鮮的蔬菜和水果，能促進(jìn)胃腸道蠕動，還有很好的開胃效果，孕婦在吃完飯之后還可以外出散步，能使消化不良癥狀得到改善。
孕婦可以天天吃蛋嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-161011次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
皮肌炎可以吃松花蛋嗎皮炎的病人因為免疫功能比較缺陷、比較紊亂，在飲食上面要有些注意。松花蛋就是我們講的皮蛋，應(yīng)該來說它不是一個很新鮮的食材，它是經(jīng)過了一定的發(fā)酵，或者是一些制作過程的，皮蛋里面含鉛量也會比較高一些。我們建議要少吃不新鮮的食材，含鉛的食材也不是很健康。偶爾吃一點沒有關(guān)系，但是不要經(jīng)常去吃它。我們還是要食新鮮的食材，然后要清淡有營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡的這樣的一些飲食才會比較合理。
01:29
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 5947次
-
孕婦天天吃土豆會妊娠糖尿病嗎實際上妊娠糖尿病，還是跟大家進(jìn)食的總量有關(guān)系，而不是指的吃某種食物，會導(dǎo)致妊娠糖尿病。一般來說的話，妊娠糖尿病需要到醫(yī)院篩查，我們知道妊娠的婦女，和正常人一樣都是需要進(jìn)食，而且進(jìn)食的量可能比一般人還要稍微多一點。土豆作為一個食物，它既可以作為主食，也可以作為蔬菜，都可以正常的食用。而且孕婦在懷孕期間，需要多種維生素的補(bǔ)充，單一的進(jìn)食可能也不利于胎兒的生長發(fā)育。所以我們建議，還是應(yīng)該綜合的飲食結(jié)構(gòu)，而不要單一的就吃土豆，或者是只吃某一種食品，這樣不利于孕婦的懷孕過程。
01:38
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-18 2815次
-
孕婦可以天天吃蛋嗎孕婦可以天天吃雞蛋。在懷孕期間經(jīng)常食用雞蛋，對于胎兒的骨骼發(fā)育有很好的作用，不過也要適量的吃，不宜過多。雞蛋含有各種營養(yǎng)物質(zhì)，如果能夠與蔬菜搭配食用營養(yǎng)將更均衡。另外，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖分，鐵，鈣，維生素等營養(yǎng)成分，對于胎兒及孕婦是非常好的食物，所以孕婦可以天天吃。但是雞蛋中含膽固醇較高，過多食用可能會增加膽固醇，所以孕婦也不宜一次性吃太多，適可而止，最好與其他食物均衡搭配，這樣才能保證胎兒的正常生長發(fā)育需求。語音時長 01:16”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-18 5568次
-
孕婦可以吃毛蛋嗎孕婦最好不要吃毛蛋，所謂的毛蛋指的就是雞蛋在孵小雞的過程中胚胎出現(xiàn)死亡，有的會在小雞生長到一半時出現(xiàn)死亡，這種情況下的毛蛋會帶有一定的細(xì)菌以及毒性物質(zhì)，在烹調(diào)過程當(dāng)中，這些有害的物質(zhì)沒有完全殺滅，孕婦進(jìn)食后會出現(xiàn)身體方面的影響，以及會對胎兒生長發(fā)育方面造成一定的影響。懷孕期間注意營養(yǎng)均衡，盡量多吃高蛋白，高熱量，低脂肪含量的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃粗纖維食物，這樣有利于潤腸通便。語音時長 01:12”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-17 6204次
-
孕婦可以天天吃蛋嗎病情分析：孕婦可以天天吃蛋，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素，能夠促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，增強(qiáng)孕婦的抵抗力。雞蛋含有膽固醇較高，孕婦每天食用量過多后可能會引起膽固醇升高，所以每天吃蛋的量要控制，1~2個為宜。意見建議：孕婦應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，少吃多餐，不要一次性吃得太多，以免營養(yǎng)補(bǔ)充過剩增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-03 1204次
-
孕婦可以吃燉蛋嗎病情分析：孕婦可以吃燉蛋。雞蛋富含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以很好的促進(jìn)胎兒正常的生長發(fā)育，還可以避免孕婦容易出現(xiàn)的一些水腫狀況，增強(qiáng)孕婦抵抗力。燉蛋更容易消化吸收，但每次不要吃得太多，只要偶爾燉上一碗就可以了，吃的太多也可能會造成腸胃負(fù)擔(dān)。意見建議：建議孕婦吃雞蛋應(yīng)該適度，另外不能吃生雞蛋的，同時也要注意營養(yǎng)的均衡，不要偏食，挑食，為了預(yù)防孕期貧血，可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米或紅棗等含鐵豐富的食物，還可以多吃一些瘦肉，水果和蔬菜。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-16 2704次
-
孕婦可以天天吃蛋嗎孕婦可以天天吃雞蛋。在懷孕期間經(jīng)常食用雞蛋，對于胎兒的骨骼發(fā)育有很好的作用，不過也要適量的吃，不宜過多。雞蛋含有各種營養(yǎng)物質(zhì)，如果能夠與蔬菜搭配食用營養(yǎng)將更均衡。另外，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖分，鐵，鈣，維生素等營養(yǎng)成分，對于胎兒及孕婦是非常好的食物，所以孕婦可以天天吃。但是雞蛋中含膽固醇較高
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 2295次
-
孕婦可以吃番茄蛋嗎孕婦可以吃番茄蛋。番茄即為西紅柿，西紅柿中富含番茄紅素，具有保養(yǎng)皮膚功效，食用番茄能夠幫助孕婦預(yù)防和淡化妊娠紋，但孕婦不宜吃青西紅柿，因為青西紅柿中含有大量有毒的西紅柿堿，孕婦食用后可能會影響對胎兒的發(fā)育。而雞蛋中含有人體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，不管是對孕婦身體，還是對寶寶的身體發(fā)育，都有一定的好處。
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 208次
