消化不良一般吃維生素B1片、維生素B6片、維生素B2片、維生素C片、維生素B12片等。
1、維生素B1片：
消化不良通常是暴飲暴食造成，會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)的速度過慢，造成食物堆積在胃腸部位，影響正常的消化。此種情況護(hù)著你可以吃維生素B1片改善，能夠參與體內(nèi)輔酶的形成，維持胃腸道正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2、維生素B6片：
可以加快體內(nèi)脂肪以及蛋白質(zhì)的消化，緩解消化不良，引起的腹部脹痛、食欲缺乏等癥狀。
3、維生素B2片：
能夠加快身體新陳代謝的速度，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，防止食物長時(shí)間在體內(nèi)堆積，有利于促進(jìn)食物消化。
4、維生素C片：
可以起到抗氧化的效果，能夠促進(jìn)胃液分泌以及食物消化，增加胃腸道的黏膜屏障功能，保護(hù)消化道，還可以緩解消化不良造成的反酸、胃部灼熱等癥狀，有一定的治療效果。
5、維生素B12片：
可以參與蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)行，緩解消化不良。
如果長期存在消化不良的情況，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
