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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4167次

• 喝咖啡會發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發(fā)胖。

  

  01:13
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17358次

• 熬夜容易發(fā)胖嗎
  如果熬夜進行工作，而且沒有再過多的進食，是不容易使人發(fā)胖的。熬夜發(fā)胖的人群，主要是在熬夜的過程當中會吃大量的食物，或者是喝一些飲料，這些食物都可能使人體出現(xiàn)發(fā)胖。長期的熬夜伴有大量的食物的攝入，就可能使其轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)，出現(xiàn)體重的增加。所以熬夜本身不容易使人發(fā)胖，但是熬夜伴隨而來的一些飲食或者是生活的習(xí)慣，可能導(dǎo)致人體的肥胖，熬夜本身對于人體來說也是不利的，在人體本該進行睡眠的狀態(tài)下，熬夜工作或者是娛樂都是不利于身體健康的，建議要規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，對于大家的身體健康是一個保障。
  語音時長 1:31”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-15 67587次

• 藕粉會發(fā)胖嗎
  如果長期大量的食用藕粉，是可以導(dǎo)致人體出現(xiàn)發(fā)胖，體重增加的情況。因為藕粉粥最主要的就是碳水化合物，和常用的糧食種類，主要的碳水化合物成分是一致的。如果大量的食入藕粉，就可以導(dǎo)致碳水化合物在體內(nèi)蓄積，轉(zhuǎn)化為脂肪以后，使人體出現(xiàn)發(fā)胖。適當?shù)氖褂门悍凼遣粫鹑梭w出現(xiàn)明顯的增胖。而且任何食物除了碳水化合物，糧食作物之外，比如肉類，或者是含油脂較多的堅果類，以及一些其它的食物，如果長期過量的食用，都會導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)胖。因為任何食物過多的不能消耗掉的部分，都會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，時間一長以后，就會導(dǎo)致人體的發(fā)胖。
  語音時長 01:42”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 32015次

• 肝癌會發(fā)胖嗎
  病情分析：一般情況下，肝癌的患者是不會發(fā)胖的。因為肝癌是惡性腫瘤，是一個消耗性疾病，大多數(shù)患者會出現(xiàn)消瘦的臨床表現(xiàn)，而不會出現(xiàn)體重增加的情況。意見建議：肝癌患者比較常見的臨床表現(xiàn)有肝區(qū)疼痛、腹脹、黃疸、消瘦、乏力等等。一些肝癌早期的患者可能沒有明顯的臨床癥狀。建議肝癌的患者，一定要早診斷，早治療，對于中晚期肝癌的患者，主要以綜合治療為主。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-03-25 1805次

• 冰糖會發(fā)胖嗎
  冰糖適量吃是不會引起發(fā)胖的，如果過多吃冰糖是會導(dǎo)致發(fā)胖的，冰糖吃起來很甜，它雖然是糖結(jié)晶仍然是高糖分食物，很多人都會吃冰糖燉銀耳，這道甜品是有美容養(yǎng)顏的功效的，很多女性會天天吃，殊不知吃冰糖，適量吃確實有保健作用，但是過多食用還是會發(fā)胖的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 11408次

• 貧血會發(fā)胖嗎
  貧血一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，患者發(fā)胖一般是攝入過多油膩的食物導(dǎo)致。貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床綜合征。導(dǎo)致貧血的原因有很多，包括遺傳因素、飲食因素、藥物因素等，貧血的患者常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、頭痛、頭暈、肌肉無力、乏力、食欲減退、惡心等，一般不會出現(xiàn)發(fā)胖的癥狀，患
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-11-29 142次

• 蜜棗會發(fā)胖嗎
  蜜棗正常情況下可能會導(dǎo)致發(fā)胖。蜜棗是一種高熱量的食物，而且含糖分也比較高，吃了以后可能會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致身體越來越胖，所以吃蜜棗會導(dǎo)致身體長胖。蜜棗粥營養(yǎng)價值比較高，含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、鈣以及脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后可以補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)，同時還可以增強身體抵抗力，當身體出現(xiàn)皮
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 579次