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產(chǎn)后抑郁可以在心理上進(jìn)行治療,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

產(chǎn)后抑郁的病因尚不明確,可能與遺傳因素、神經(jīng)生化因素有關(guān),也有可能是社會(huì)心理因素的原因?;颊邥?huì)出現(xiàn)心情壓抑、悶悶不樂(lè),無(wú)緣無(wú)故的哭泣,還可能會(huì)出現(xiàn)興趣減退、無(wú)法獲得愉快,部分患者會(huì)出現(xiàn)神疲乏力,做什么事情都很困難。

產(chǎn)后抑郁可以進(jìn)行心理治療,例如支持性心理治療,通過(guò)傾聽(tīng)、安慰等方式,讓患者積極面對(duì)病情,從而配合治療,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物,例如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。

平時(shí)要多注意休息,保證充足的睡眠,不可以過(guò)度勞累,飲食上保持營(yíng)養(yǎng)均衡,以清淡易消化為主,可以吃一些羊肉、牛肉、動(dòng)物肝臟等含蛋白質(zhì)高的食物,可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、芥末等。

以上內(nèi)容僅供參考

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