腰椎骨折手術(shù)后，要想康復(fù)快，首先要嚴(yán)格按照醫(yī)囑臥床休息，保證骨折部位穩(wěn)定。在臥床期間，可以適當(dāng)活動(dòng)四肢，防止肌肉萎縮和血栓形成。同時(shí)，要合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，像牛奶、雞蛋，促進(jìn)骨折愈合。當(dāng)醫(yī)生允許后，在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如腰背肌鍛煉，逐漸增強(qiáng)腰部力量。另外，保持積極的心態(tài)也很重要。
腰椎骨折手術(shù)后怎么樣才能康復(fù)快
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-10-30702次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腰椎骨折手術(shù)后怎么樣才能康復(fù)快腰椎骨折，如果出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀，建議急診手術(shù)治療。如果沒有出現(xiàn)明顯的神經(jīng)癥狀的可以采取保守治療。但是隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活質(zhì)量的提高，大多數(shù)采取微創(chuàng)手術(shù)治療、手術(shù)后、飲食上注意補(bǔ)鈣、強(qiáng)骨、早日下地活動(dòng)、戴腰圍保護(hù)、運(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán)、改善局部的供血和營養(yǎng)。但是運(yùn)動(dòng)不可過大，建議禁止彎腰、禁止負(fù)重、禁止姿勢(shì)待得時(shí)間過長，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和補(bǔ)充能量，在陽光下曬太陽都可以促進(jìn)骨折的愈合。但是骨折的愈合是有時(shí)間的，要在八周到十二周。
01:25
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-10-17 7358次
-
腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點(diǎn)是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡單的舒展運(yùn)動(dòng)，改善骨折周圍的血運(yùn)，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α?，及部分維持腰椎運(yùn)動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)度。到了后期，這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動(dòng)運(yùn)動(dòng)的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。
01:05
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 17710次
-
腰椎骨折手術(shù)后怎么樣才能康復(fù)快對(duì)于腰椎骨折手術(shù)以后的病人：第一，必須要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)，這樣更有利于促進(jìn)病人骨折愈合。如果是過早的下地活動(dòng)，就會(huì)引起骨折再次壓縮或者是內(nèi)固定物松動(dòng)、斷裂的可能性。第二，必須要積極的應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療。第三，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因?yàn)檫@些會(huì)影響病人骨折愈合。第四，需要活動(dòng)下肢關(guān)節(jié)和肌肉，防止關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮，為將來下地活動(dòng)做準(zhǔn)備。第五，對(duì)于伴隨脊髓神經(jīng)損傷的病人，就需要應(yīng)用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，并配合針灸等理療辦法，配合高壓氧治療，目的是為了促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)就完全可以的。語音時(shí)長 01:25”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-08 3507次
-
胸椎骨折術(shù)后康復(fù)快嗎胸椎骨折術(shù)后的病人康復(fù)的快慢，決定的因素還是很多的，比如說年齡的大小，身體的素質(zhì)，損傷的程度以及后期積極治療，保護(hù)的程度都是有關(guān)系的。正常的情況下，對(duì)于胸椎骨折術(shù)后的病人，如果是嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)制動(dòng)大部分恢復(fù)還是非?？斓?，但是就是剛才我說的如果年齡比較大了，并且有糖尿病，當(dāng)時(shí)損傷也非常嚴(yán)重，后期沒有嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，并且下地比較早。對(duì)于這樣的病人，可能恢復(fù)就相對(duì)來說比較慢，并且有可能還會(huì)出現(xiàn)骨折不愈合，甚至?xí)霈F(xiàn)內(nèi)固定物，松動(dòng)或者斷裂的情況，所以說要想促進(jìn)恢復(fù)的話嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，是恢復(fù)最好的條件需要應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療就可以促進(jìn)骨折愈合的。語音時(shí)長 1:31”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-28 2231次
-
腰椎骨折手術(shù)后怎么護(hù)理病情分析：腰椎骨折手術(shù)后的護(hù)理主要有以下幾方面：第一，關(guān)注手術(shù)切口滲血情況，定期換藥，按時(shí)拔除引流。第二，定期翻身活動(dòng)，注意骶尾部、大粗隆等容易產(chǎn)生褥瘡的部位。第三，加強(qiáng)翻身拍背，注意心肺功能訓(xùn)練，降低肺部感染的幾率。第四，飲食上適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食高鈣、高蛋白的食物，促進(jìn)骨折愈合，減少并發(fā)癥。意見建議：建議腰椎骨折患者在疼痛緩解、切口恢復(fù)良好的情況下，盡早開始腰背部肌肉功能鍛煉，加強(qiáng)腰部肌肉力量，能夠提高遠(yuǎn)期脊柱的穩(wěn)定性，促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-09-11 1401次
-
腰椎骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練病情分析：腰椎骨折早期以臥床休息為主，可以進(jìn)行上肢肌肉關(guān)節(jié)鍛煉，以及下肢等長收縮訓(xùn)練，臥床兩周后可逐漸加大下肢力量鍛煉，手術(shù)患者可佩戴腰部支具下地活動(dòng)，后期根據(jù)骨痂愈合情況進(jìn)行腰背肌肉功能鍛煉。意見建議：腰椎骨折后要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，防止肌肉萎縮，增加腰椎核心肌群的穩(wěn)定，促進(jìn)骨折加快愈合，防止后期產(chǎn)生功能障礙的后遺癥。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-22 1801次
-
腰椎骨折手術(shù)后怎么樣才能康復(fù)快對(duì)于腰椎骨折手術(shù)以后的病人：第一，必須要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)，這樣更有利于促進(jìn)病人骨折愈合。如果是過早的下地活動(dòng)，就會(huì)引起骨折再次壓縮或者是內(nèi)固定物松動(dòng)、斷裂的可能性。第二，必須要積極的應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療。第三，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因?yàn)檫@些會(huì)影響病人
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 237次
-
腰椎骨折手術(shù)后怎么樣才能康復(fù)快術(shù)后初期，患者需臥床休息，保持傷口清潔，防止感染。隨著康復(fù)進(jìn)展，可在醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如輕度活動(dòng)腰部，以增強(qiáng)腰部肌肉力量，促進(jìn)血液循環(huán)。合理的飲食對(duì)骨折愈合至關(guān)重要?；颊邞?yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素D的食物，如魚肉、
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
