拉肚子、肚子疼一般是指腹瀉、腹痛。臨床上沒有腹瀉、腹痛最快的治療方法，腹瀉、腹痛可能是受涼、飲食因素、腸易激綜合征等原因?qū)е碌?，可以通過改善飲食、熱敷、口服藥物等方法改善。
1、受涼：
如果長期處于低溫環(huán)境中，沒有做好腹部保暖工作，腹部受到寒冷空氣刺激，消化功能會減弱，從而出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀。可以用熱毛巾或者暖水袋進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。
2、飲食因素：
如果經(jīng)常吃生冷寒涼的食物，飲食不注意個(gè)人衛(wèi)生，外界病原微生物會侵入消化道，引起消化不良的癥狀。平時(shí)需要以清淡易消化的飲食為主，還需要注意飲食衛(wèi)生，可以促進(jìn)病情恢復(fù)。
3、腸易激綜合征：
是一種功能性消化系統(tǒng)疾病，主要是腸道菌群失衡導(dǎo)致的，會出現(xiàn)腹部不適癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療。
除了上述原因以外，也可能是潰瘍性結(jié)腸炎、腸息肉、食物中毒等原因?qū)е碌?，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
