1.蛤喇又叫蛤蜊，是一種軟體動物，含有很高的蛋白質(zhì)，被稱為天下第一鮮。含有多種營養(yǎng)成分，比如脂肪，蛋白質(zhì)，許多礦物質(zhì)，比如鈣，鐵，碘，磷等，維生素，氨基酸，?；撬嶝S富，具有降低血清膽固醇的作用。
2.脂肪肝跟肥胖有密切的關(guān)系，那么脂肪肝的病人，能吃蛤喇嗎？蛤喇是一種滋補品，性寒，能解酒保肝，蛋白質(zhì)豐富，而脂肪含量很少，膽固醇含量更少，所以患有脂肪肝病人，是可以食用蛤喇的。
脂肪肝可以吃蛤喇嗎
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2019-01-073101次
概述：
相關(guān)知識：
脂肪肝的病人除了可以吃蛤喇外，還可以吃鴿肉，兔肉，螺螄等有營養(yǎng)的肉類。比如說鴿子肉，有很好的補血，補腎，益氣等作用，含有高蛋白，低脂肪，所以脂肪肝患者可以食用。兔肉具有涼血，活血，補氣的作用，含有高蛋白，高鐵營養(yǎng)豐富，而脂肪含量低，膽固醇含量低，脂肪肝的患者，也可以放心食用，螺螄具有清熱，明目作用，膽固醇和脂肪都很低，所以是脂肪肝患者的不二選擇。
常識：
1.脂肪肝患者應避免攝入高脂肪，高膽固醇的食物，比如說肥肉，油炸食品等。
2.進行適當體育鍛煉，體重和脂肪肝呈正相關(guān)，所以減重，也能減輕脂肪肝。
3.避免飲酒，吸煙。
4.避免高鹽食物。
5.避免吃垃圾食品。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調(diào)清淡飲食，要進高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 8812次
-
脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪校浅Ｊ艿酱蠹覛g迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內(nèi)吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內(nèi)糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-01-30 5989次
-
脂肪肝能吃花蛤嗎脂肪肝病人可以吃花蛤，但是花蛤?qū)χ靖尾]有特殊的治療效果，所以也沒有必要刻意的大量的吃，另外如果吃得太多，也會造成攝入的熱量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復。一般來說脂肪肝病人要注意改善生活方式，主要是注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重，同時必要的時候使用藥物進行治療。其中控制飲食總量要包括飯量，菜量，水果的量，還需要注意包括所有含有熱量的食物的總量，其中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)主要是注意避免吃動物的內(nèi)臟，避免吃高熱量的食物，避免喝酒，還需要注意定期復查評估病情。語音時長 01:16”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-10-18 1475次
-
花蛤脂肪肝能吃嗎對于脂肪肝的病人可以適當?shù)某曰ǜ?，花蛤的能量不高，富含蛋白質(zhì)和各種維生素以及各種微量元素，營養(yǎng)價值較高。脂肪肝病人可以適量的吃一點，但不能過多。對于脂肪肝病人最關(guān)鍵是要控制飲食、適量的增加運動，飲食方面要避免過于油膩、避免高糖、高脂的食物，還要控制血糖、血脂。適當?shù)脑黾舆\動，比如說跑步、快走、打球等等，并且復查肝功能和肝臟彩超，如果有肝功能異常要盡早去醫(yī)院進行診治，給予護肝對癥治療。語音時長 1:11”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-17 3018次
-
脂肪肝能吃花蛤嗎病情分析：脂肪肝的患者也是可以吃花蛤的，因為適當?shù)某砸恍┗ǜ駥τ谥靖螘刑蟮挠绊懀ǜ蛩闹竞坎⒉欢?，不會引起血脂異常。脂肪肝主要是由于平時飲食攝入過多的脂肪所引起的。所以要控制脂肪的攝入量，盡量不要吃油炸食品等脂肪含量比較高的食物。意見建議：脂肪肝的患者如果存在肝功能異常，還需要在醫(yī)生的指導下科學規(guī)范的治療。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-22 1401次
-
脂肪肝可以吃哪些病情分析：脂肪肝患者最好是以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜，比如大白菜，上海青，空心菜，冬瓜，南瓜，土豆，蘿卜等等蔬菜，盡量不要吃太油膩的食物，比如肥羊肉，肥牛肉，豬皮，雞皮等等，這些食物都含有較高的脂肪。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，積極的預防脂肪肝，如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要服用一些保肝降酶的藥物進行治療，可以服用雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等等，要定期的檢查肝臟影像學，這樣可以較好的了解脂肪肝的程度。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-04-24 1601次
-
脂肪肝能吃花蛤嗎脂肪肝患者是可以吃花蛤的，花蛤里面含有比較豐富的營養(yǎng)元素，能夠補充身體所消耗的營養(yǎng)物質(zhì)。脂肪肝主要是由于不良的飲食習慣，暴飲暴食等原因所導致的。脂肪肝患者要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，適當?shù)难a充一些含維生素和纖維素比較豐富的食物，盡量減少油膩刺激性食物的攝入，養(yǎng)成一個良好的生活作息習慣。
王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
脂肪肝可以吃枸杞脂肪肝病人是可以吃枸杞的，枸杞可以起到清肝明目的作用，對肝臟有一定的保護作用。對于脂肪肝主要是控制飲食，要控制碳水化合物的攝入，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，同時要加強體育鍛煉。在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃動內(nèi)臟、動物脂肪以及高糖的食物，避免喝酒，要控制米飯的攝入，三餐要定時定量，可以適當?shù)?/div>
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 320次
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊
