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便秘引起的腹痛怎么辦

概述:

便秘是生活中常見的癥狀之一,便秘導(dǎo)致出現(xiàn)糞便在腸道內(nèi)的積聚,會(huì)引起腹脹、腹痛等癥狀,只有改善了便秘癥狀,就會(huì)改善腹痛等癥狀。

便秘可在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用開塞露通便處理,來幫助緩解癥狀。也可以適當(dāng)使用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療,如酚酞片,麻仁軟膠囊,通便靈膠囊等。另外還可以進(jìn)行肥皂水灌腸,也可以做腹部熱敷和按摩處理等,都可以緩解便秘癥狀,同時(shí)注意多喝水,以補(bǔ)充水分。

原因:

1、胃腸功能不佳及不良的排便習(xí)慣,導(dǎo)致食物通過腸道的時(shí)間延長,糞便水分被腸黏膜吸收,糞塊就會(huì)干硬,引起便秘。

2、精神緊張,生活工作壓力大,上火等原因也會(huì)引起便秘。

3、不良的飲食習(xí)慣,如吃辛辣刺激性食物,酗酒等,會(huì)引起便秘。

4、腸道炎癥,腸道腫瘤及腸道畸形等消化系統(tǒng)疾病都會(huì)引起便秘。

飲食注意:

1、適宜吃清淡易消化食物,多吃些五谷雜糧及含粗纖維食物,多喝水,防止便秘。

2、多吃蔬菜水果,多吃玉米,南瓜,香蕉等食物,這些食物有助于緩解便秘癥狀。

3、多食用潤腸通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等。

4、少吃或不吃辛辣刺激性食物,放松心情,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),加快新陳代謝,加快胃腸蠕動(dòng),防止便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

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