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病因

寶寶免疫力低下可能是因為環(huán)境過于惡劣,空氣污染嚴重,寶寶的身體尚未發(fā)育完善,免疫系統(tǒng)不完備。一些家長給寶寶喂食過多,也會導(dǎo)致寶寶免疫力的下降,寶寶消化能力尚弱,進食過多消化不良,免疫力會遭到損傷。另外,體內(nèi)缺乏維生素同樣會影響人體免疫力。

治療原則

運動使人健康,提高免疫力首要的就是增加平時的運動量,保持良好的身體素質(zhì)。每天要保證睡眠充足,保持旺盛的精力??梢远ㄆ谧鲆蛔霭茨顒踊蛘叽虼蛱珮O,舒絡(luò)筋骨,防止身體僵硬??梢匝a充適量的維生素以及微量元素。除此之外,保持心情愉快很重要,保持精神世界暢快,有益身心健康,不順心時做五六組深呼吸,可以舒緩情緒,切勿急躁,暴烈沖動。

注意事項

提高寶寶免疫力,最好在嬰幼兒時期純母乳喂養(yǎng),這是因為母乳里面有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以很好的預(yù)防嬰幼兒發(fā)生各種疾病。另外,預(yù)防接種是一種很有效的提高寶寶免疫力的措施,媽媽們要給寶寶按時接種各種各樣的疫苗。在飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡,要保證各種維生素以及微量元素的充足。平時多讓寶寶喝水,從小養(yǎng)成規(guī)律的作息時間并且定期運動健身。

以上內(nèi)容僅供參考

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