干眼癥的發(fā)作原理，從西醫(yī)的角度來言是淚液的分泌較少，并且淚腺的穩(wěn)定性降低，這些因素所導致的眼睛發(fā)生的病理性改變。然而，從中醫(yī)上來講，主要有肝開竅于目，肝腎虧虛，使得眼睛得不到滋養(yǎng)；同時還有陰虛火旺，虛火上炎所出現的眼睛干澀。
干眼癥平時多吃什么好
陶遠副主任醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院眼科
2018-12-123387次
概述：
飲食用藥：
如果屬于肝腎虧虛的干眼癥，可以選擇滋補肝腎的中成藥，進行治療，比如杞菊地黃丸，明目地黃丸等，來達到滋肝明目的效果。此外，平時生活中還可以用，枸杞，菊花，來泡水喝，因為枸杞、菊花都有明目的效果。日常生活中的，飲食，應該注意，要多吃一些，胡蘿卜、菠菜、白菜以及西紅柿等富含維生素較高的食物。
飲食禁忌及生活注意：
對于出現眼睛干澀的癥狀，應該在飲食上禁止食用一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜、芥末等，還有火鍋、羊肉、炒花生、堅果、干果等。在日常生活中應該少看手機，電腦，等電子的一些產品，注意如果觀看時間較長，約兩小時，就需要眼睛進行注意大約10到20分鐘，同時平時也要注意多向遠處眺望，多做眼保健操。
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宋晗
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陶遠
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