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概述:

   急性腸胃炎的預(yù)防主要如下:不要吃太冷的、過熱的食物。狼吞虎咽的火鍋,喝冰鎮(zhèn)飲料,甚至吃完熱食后立即吃它冰鎮(zhèn)食物,胃腸不能承受這樣的負擔(dān)。因此,吃不貪心。、不貪心,溫度非常重要,沒有必要混合冷和熱來減少胃粘膜的刺激。不要吃或吃太多粗糙的食物,因為這種食物很難消化,它也會對胃產(chǎn)生巨大的刺激,引起急性胃炎的可能性不小。飲食是衛(wèi)生的,不小心吃了不潔的,引起惡心、腹瀉、很可能是嘔吐,這是由于食物中細菌的增殖,進入胃后引起急性胃炎。

急性腸胃炎的病因:

    感染是腸胃炎的主要原因之一。每當(dāng)發(fā)生一次發(fā)作時,抗生素的使用都會產(chǎn)生不同程度的控制和治療效果,這與感染有關(guān)。人類是雜食性的。當(dāng)食用沒有打結(jié)或變質(zhì)的食物時,經(jīng)常會發(fā)生腸道病變,這是腸胃炎的主要原因。高脂肪、高蛋白質(zhì)、低纖維飲食與直腸炎的發(fā)病機制有關(guān)。這是因為高脂肪食物可以增加膽汁分泌,促進腸道細菌生長,而膽固醇、膽汁鹽在厭氧菌的作用下形成不飽和膽固醇,如脫氧膽酸和石膽酸。藥物數(shù)量的增加促進了直腸炎的發(fā)作。同時,膳食纖維的攝入過少,使蠕動減慢,糞便和其他廢物在腸道停留時間過長,刺激腸粘膜,引起直腸炎。

注意事項:

   不要強迫自己進食,減少胃的工作壓力,讓胃有適當(dāng)?shù)男菹r間。胃是食物加工和消化的地方。當(dāng)它過載時,很容易失衡,不能運行,導(dǎo)致腸胃炎。有急性腸胃炎,不要強迫自己吃,因為這樣不僅會讓你不舒服,還會增加對胃的負擔(dān)。一定要給你的胃一個適當(dāng)?shù)男菹r間,然后才能更好地為你服務(wù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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