人在人際交往中和日常生活中，難免會(huì)生氣，這是很正常的現(xiàn)象，但是為什么生氣會(huì)導(dǎo)致腹痛呢？一般憂傷過度會(huì)引起胃腸痙攣，從而引起疼痛，生氣會(huì)導(dǎo)致肝郁氣滯，也會(huì)引起腹痛。一般我們建議平和心態(tài)，不要太過于苛求，對(duì)己對(duì)人都會(huì)有好處。心態(tài)好不管事情糟糕到什么地步，只要做最壞的打算，再看問題就會(huì)覺得好很多。正所謂退一步海闊天空。人不能左右別人的想法，思維，但是能控制自己的情緒，別把自己，也別把別人逼到墻角。
生氣肚子疼
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-2232899次
概述：
生氣怎么緩解
生氣后肚子疼，我們首先靜下心，放下過往。不再計(jì)較誰(shuí)是誰(shuí)非，平和心態(tài)后，再采取措施。也可以找個(gè)可以傾訴的對(duì)象來傾訴一下，這樣就能有效緩解，釋放情緒了?？梢愿共堪茨Γ话悴扇№槙r(shí)針按摩，沿著臍周圍，緩慢按摩，一般一次循環(huán)30-40次，一般做5-10分鐘，孕婦避免按摩腹部。也可以熱敷腹部，注意防止?fàn)C傷。
飲食注意：
1.生氣腹痛，避免進(jìn)食產(chǎn)氣食物，瓜子，花生，生蘿卜，這些食物會(huì)加重腹脹。
2.避免食入油膩食物，容易導(dǎo)致不消化，增加腹脹。
3.盡量吃清淡易消化食物，注意腹部保暖。
4.避免進(jìn)食粗纖維食物，容易導(dǎo)致不消化，或者容易產(chǎn)氣。
以上內(nèi)容僅供參考
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腸炎會(huì)肚子疼嗎腸炎的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)腹痛的情況，這是由于炎癥刺激，一方面會(huì)造成大便次數(shù)增加，另一方面可能會(huì)造成腸管的痙攣，痙攣就可能會(huì)造成腹痛的發(fā)生。特別是在感染性的原因造成的腸炎的情況下，發(fā)生腹痛的情況就更為多見。比較典型的例子就是急性細(xì)菌性痢疾的時(shí)候，它的感染往往是在直腸，或者是乙狀結(jié)腸的位置，所以這個(gè)時(shí)候患者不光會(huì)有腹瀉、粘液血便，同時(shí)可能會(huì)伴有左側(cè)腹的疼痛。如果出現(xiàn)拉肚子的同時(shí)發(fā)生了劇烈的腹痛，甚至發(fā)熱的情況，那么往往提示炎癥會(huì)比較嚴(yán)重，那么這個(gè)時(shí)候盡早去醫(yī)院就診，可能會(huì)獲得更加及時(shí)的診斷和治療。
01:22
趙海英
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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01:18
胡志國(guó)
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
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生氣肚子疼看什么科生氣導(dǎo)致的肚子疼痛，需要看消化內(nèi)科，因?yàn)樯鷼庵髸?huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)胃腸神經(jīng)功能紊亂，會(huì)牽涉性地引起肚子疼痛，腹部脹氣或者出現(xiàn)惡心，嘔吐，打嗝，噯氣，表現(xiàn)出這一類消化系統(tǒng)的癥狀。在出現(xiàn)肚子疼痛的時(shí)候，首先可以通過用按摩的方式，緩解癥狀，能夠緩解胃腸神經(jīng)功能紊亂，或者是胃腸道痙攣引發(fā)的肚子疼痛，有助于促進(jìn)排氣，緩解肚子疼痛的癥狀。平時(shí)還應(yīng)該注意盡量放松心情，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。不要吃一些刺激性比較強(qiáng)的食物，生冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料之類的，避免導(dǎo)致胃腸道痙攣，導(dǎo)致肚子疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-04-07 2765次
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懷孕生氣肚子疼正常嗎在孕期有些女性會(huì)出現(xiàn)情緒的波動(dòng)，與家人爭(zhēng)吵，或者因?yàn)槟承┦虑槌霈F(xiàn)生氣。而生氣以后會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況情況，這種情況是很正常的。主要是因?yàn)榍榫w的波動(dòng)可能會(huì)刺激子宮，引起子宮收縮，子宮收縮的情況下，就有可能引起腹壁緊張進(jìn)而引發(fā)有肚子疼的感覺。因此如果生氣引發(fā)肚子疼，首先需要做的是緩解情緒，不要讓情緒過度的影響自己，以免引起流產(chǎn)的癥狀。其次，要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，選擇一個(gè)比較舒服的體位。要注意這種疼痛感的強(qiáng)度以及有沒有陰道流血的情況，如果疼痛感確實(shí)比較強(qiáng)，一陣一陣的疼或者伴有流血的情況，這種情況下就說明已經(jīng)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況，就應(yīng)該去醫(yī)院檢查，并且給予抑制子宮收縮的藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
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生氣肚子疼怎么回事病情分析：生氣的時(shí)候會(huì)肚子痛是因?yàn)楸旧聿涣嫉那榫w對(duì)于身體機(jī)能會(huì)造成影響，大腦里面有邊緣系統(tǒng)，情緒激動(dòng)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，交感神經(jīng)則會(huì)抑制胃腸道蠕動(dòng)，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致脹氣、胃腸功能紊亂出現(xiàn)腹痛。意見建議：建議要保持性格溫和，心態(tài)好，可以喝點(diǎn)溫開水，做深呼吸緩解壓力。一定要學(xué)會(huì)合理疏導(dǎo)情緒，通過多和親友溝通和交流的方式，多到戶外活動(dòng)的方式來調(diào)節(jié)內(nèi)心的壓力，并釋放過度的壓力，進(jìn)而獲得身心的舒適和愉悅。
郗磊
主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院
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周齊
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張露
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