吃甜食導(dǎo)致胃酸原因，一般是因?yàn)樘鹗持饕煞质翘欠?，如果糖分?jǐn)z入過(guò)多，無(wú)法完全被消化，殘余，部分糖就會(huì)在真皮層的蛋白質(zhì)上存留，使蛋白質(zhì)變質(zhì)，變性，這叫糖化作用。也是甜食導(dǎo)致胃酸的主要原因。那么胃酸會(huì)有什么表現(xiàn)呢？胃脹，惡心，嘔吐，隱痛不適。如果原來(lái)有胃部疾病的，更不建議吃甜食，可能會(huì)引起原有的胃病發(fā)作，甚至刺激胃發(fā)生出血等癥。
吃甜的胃酸
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-2212718次
概述：
吃甜食胃酸怎么辦
吃甜食胃酸，就多飲水，沖淡胃液，還要漱口?？崭垢粦?yīng)該吃甜食，會(huì)使胰島素過(guò)度釋放，血糖快速下降，甚至形成低血糖，迫使機(jī)體分泌腎上腺素來(lái)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致心率加快、血壓升高和胃內(nèi)平滑肌收縮等癥。特別是原本胃就有問(wèn)題的病人，更不要多吃糖塊。如果實(shí)在是想吃可以用含糖量少的食物，有點(diǎn)甜味的代替。如果反酸嚴(yán)重，可以口服硫糖鋁，保護(hù)胃粘膜。
生活常識(shí)
1.一般發(fā)生胃酸后，要漱口，多飲溫開(kāi)水，沖淡胃液，減少胃酸分泌，減輕癥狀。暫時(shí)避免進(jìn)食，以免刺激胃粘膜繼續(xù)分泌胃液。
2.控制飲食，避免寒涼飲食，冰點(diǎn)，雪糕，冷飲，碳酸飲料，避免刺激性食物，避免飲酒，咖啡，韭菜等刺激性食物。
3.作息規(guī)律，飲食規(guī)律，吃清淡飲食，米粥，軟面條，先不要吃蔬菜水果，減少刺激。
以上內(nèi)容僅供參考
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