準媽媽不僅不能過度吃太辛辣的食物，太咸的、太辛辣的、烤和油炸食品都不可以過度食用！
作為一個特殊群體，婦女需要得到尊重和保護，特別是在懷孕的早期階段。如果不嚴重墮胎，可能會發(fā)生流產。有些孕婦喜歡吃辛辣，少量的辣椒可以促進消化液的分泌，增加食欲，但不能過多。辣椒是一種辛辣的食物。母親吃完后很容易生氣，這可能導致便秘、痤瘡和其他疾病。嚴重還可能導致過早出現(xiàn)、流產等癥狀，危及寶寶的健康。因此，建議媽媽們慎吃辣椒。
孕婦能吃辣的嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-1919644次
概述：
孕期注意事項：
懷孕期間，要注意觀察有足夠的陰道出血、白帶異常、腹瀉、腹痛等癥狀，如果不能有效緩解，需要去醫(yī)院治療。要注意對性生活的特別關注。
在懷孕初期，胚胎處于發(fā)育階段，特別是胎盤與母體子宮壁之間的聯(lián)系并不緊密。如果在此期間有性生活，這可能會導致子宮振動并影響胎兒。發(fā)育，嚴重可導致流產。
飲食注意：
由于懷孕是一個相對困難的階段，孕婦可以從飲食調整。
孕婦的飲食原則上應多樣化，多吃營養(yǎng)，易消化吸收食物。蛋白質是生命的基本物質。懷孕期間母親的發(fā)育和母親的身體需要大量的蛋白質。因此，孕婦應多吃蛋白質食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等。糖主要用于補充能量，促進孕婦的新陳代謝。因此，能量消耗，應增加米飯、白面條和其他含糖食品；孕婦不要吃太多脂肪，要防止過于肥胖，懷孕是發(fā)胖的過程，應避免增加不必要的負擔。
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