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概述：

懷孕后是可以吃菠菜的，但是需要注意的是不要經(jīng)常吃，因?yàn)椴げ死锩婧胁菟?，草酸與鈣質(zhì)結(jié)合易形成草酸鈣，它會(huì)降低人體對(duì)鈣的吸收。

對(duì)癥用藥建議：

一、預(yù)防感冒。輕微的感冒對(duì)胎兒的影響也不大，但如果孕婦的體溫過(guò)高，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易造成胎兒畸形，所以孕期一定要注意保暖。
二、注意性生活。在懷孕初期，胚胎處于發(fā)育階段，尤其是胎盤(pán)和母親的子宮壁之間的聯(lián)系還不密切，如果這個(gè)時(shí)期有性生活，這可能會(huì)導(dǎo)致子宮振動(dòng)，影響胎兒發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
三、觀(guān)察身體情況。宮外孕和流產(chǎn)是孕期最危險(xiǎn)的，如果懷孕期間，孕婦出現(xiàn)腹痛，陰道出血等癥狀，需要引起重視，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療。
四、充足的睡眠。孕期充足的睡眠有助于兒童在孕婦體內(nèi)成長(zhǎng)，經(jīng)常熬夜不利于兒童的成長(zhǎng)，同時(shí)也會(huì)造成孕婦頭暈、厭食。

飲食注意：

1、飲食應(yīng)清淡，不要吃羊肉、蝦、蟹、魷魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。
2、多吃瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、魷魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、甜瓜、蘑菇、豆腐、海帶、海藻等。
3、可以吃一些滋補(bǔ)的食物，補(bǔ)血藥物或食物，也可以吃更多的雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類(lèi)、豆制品等，以補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考