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• 氣血不足怎么補(bǔ)

  —個(gè)人的氣血是否充足，是可以通過外在表現(xiàn)出來的，如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補(bǔ)氣血我們?nèi)粘？梢栽陲嬍成?，多吃些補(bǔ)氣血的食物，如桂圓、烏雞、紅棗等；同時(shí)也可以煮銀耳紅棗湯喝，紅棗補(bǔ)血，銀耳有潤燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補(bǔ)血的人食用，粥中也可以加點(diǎn)有益脾胃的山藥。除此之外，規(guī)律的作息，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動，也是補(bǔ)氣養(yǎng)血的長期之道。中醫(yī)常說氣血要溫補(bǔ)，血得溫則行，得寒則凝。如果不及時(shí)調(diào)理會導(dǎo)致痛經(jīng)、貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補(bǔ)氣血時(shí)，患者需要注意同時(shí)調(diào)理肝、脾、腎，從而協(xié)同改善身體機(jī)能，提高免疫力。可以通過服用藥物調(diào)理。臨床常用的滋補(bǔ)氣血的中成藥，廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹，包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材，通補(bǔ)結(jié)合，去瘀血，生新血，保養(yǎng)卵巢改善卵巢功能。

  

  01:58
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 34227次

• 氣血不足如何調(diào)理

  氣血不足見于常見于，一個(gè)是就是手術(shù)后的；還有一個(gè)就是產(chǎn)婦，生產(chǎn)以后可以出現(xiàn)氣血不足；再一個(gè)就是對于一些老年人，特別是一些久病的老年人，可能會出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)?？梢员憩F(xiàn)為乏力，有時(shí)候愛出虛汗，食欲也不好，看著面色是比較蒼白的。這種情況我們怎么調(diào)理呢：首先從食物當(dāng)中我們要給予一定的營養(yǎng)，因?yàn)槿说臍庋际菑钠⑽笭I養(yǎng)當(dāng)中來的，如果脾胃不好，那氣血是不可能恢復(fù)的。首先我們要健脾，健脾胃功能使人能夠適量進(jìn)食，能夠慢慢的恢復(fù)。從根本上他的氣血恢復(fù)就能夠盡快的恢復(fù)。第二個(gè)就是我們也可以用一些藥物。常用的藥物我們比如補(bǔ)氣的常用四君子湯；補(bǔ)血常用的四物湯。氣血不足可以用八珍，就是八珍顆粒，也是一種藥物，它是四物湯和四君子湯同時(shí)合并制作成的一種中藥顆粒，它對于促進(jìn)氣血不足的恢復(fù)有一定的好處。

  

  02:20
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 742340次

• 腦外傷術(shù)后怎樣補(bǔ)元?dú)?/div>

  腦外傷的患者如果需要進(jìn)行手術(shù)治療，往往提示患者可能存在開放性的腦外傷或者是顱骨的粉碎性骨折或者腦挫裂傷，患者往往病情比較嚴(yán)重，這些患者術(shù)在后可能身體也會受到嚴(yán)重的打擊，患者抵抗力會比較差，這些患者一般來說，在飲食上要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，來補(bǔ)充患者營養(yǎng)狀況?；颊咭喑孕迈r的蔬菜和水果，對于煎炸類的食物和刺激類的食物盡量不要吃?；颊咭惨⒁庑菹ⅲ瑢τ诎c患側(cè)的肢體一定要加強(qiáng)肢體的康復(fù)訓(xùn)練，患者要注意保暖，避免感冒受涼，以免病情加重。

  語音時(shí)長 01:10”

  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-09 2179次

• 胃癌手術(shù)后吃什么補(bǔ)元?dú)?/div>

  胃癌手術(shù)以后的患者，在飲食基本恢復(fù)正常的情況下可以盡量的以飲食作為補(bǔ)充來促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，像進(jìn)食優(yōu)質(zhì)的蛋白。常用的像魚肉，蝦肉，雞肉，鴨肉以及豆制類的食品，像豆腐，豆?jié){等。同時(shí)鼓勵患者多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果等，因?yàn)檫@些食品當(dāng)中的都含有一定的維生素和礦物質(zhì)，同時(shí)還有抗氧化物質(zhì)，對于胃癌的復(fù)發(fā)能有很好的保護(hù)作用。同時(shí)根據(jù)患者的癥狀，體征等可以辨證的給予中藥的應(yīng)用。手術(shù)后的患者多考慮是氣血虧虛的病人，可以辨證的給予像益氣補(bǔ)血作用的中藥，讓患者身體得到很好的恢復(fù)。

  語音時(shí)長 01:13”

  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-06 2563次

• 滋補(bǔ)元?dú)庠趺囱a(bǔ)
  病情分析：滋補(bǔ)元?dú)?，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用具有養(yǎng)血、補(bǔ)氣功效的中藥補(bǔ)。比如常見的中藥有黃芪，黨參，西洋參，山藥，大棗，黃精等。另外，在日常飲食方面，可以多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等。意見建議：運(yùn)用中藥滋補(bǔ)元?dú)馄陂g，不要勞累過度，不要劇烈運(yùn)動，不要吃一些具有清熱解毒功效的中藥。期間，建議定期就醫(yī)復(fù)查，了解身體體質(zhì)恢復(fù)情況。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-30 1601次

• 吃什么補(bǔ)元?dú)?/div>

  能夠補(bǔ)元?dú)獾挠腥藚?，黃芪，白術(shù)，甘草，大棗，蜂蜜等，不過補(bǔ)氣要慢慢來，建議可以喝參茶，人參3片，大棗2枚撕成條泡茶來喝，或者可以通過食物來慢慢調(diào)理，建議可以適當(dāng)多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，同時(shí)注意獨(dú)外出活動鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-01 10214次

• 元?dú)獠蛔闳绾窝a(bǔ)元?dú)?/div>

  概述元?dú)庥址Q真氣，稟授于先天，由元精所化生，為先天之氣，故名元?dú)?，藏于腎，通過三焦流注于全身，內(nèi)達(dá)五臟六腑，外到皮膚腠理，并受后天脾胃之精氣不斷滋養(yǎng)，從而發(fā)揮其作用。元?dú)獾淖饔茫褐嗅t(yī)中的元?dú)庥辛笞饔茫阂?、推動作用。元?dú)饪梢酝苿雍图ぐl(fā)臟腑的功能，可以促進(jìn)血液的生成和運(yùn)行。促進(jìn)人體的消化吸收以及代謝功

  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 408次

• 杜仲補(bǔ)元?dú)鈫?/div>

  一般而言杜仲不補(bǔ)元?dú)猓ㄗh患者遵醫(yī)囑用藥。杜仲味甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)，為杜仲科杜仲屬植物杜仲的樹皮，具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎的功效。主治腎虛腰痛及各種腰痛，胎動不安，習(xí)慣性墮胎。需要注意杜仲并沒有補(bǔ)元?dú)獾墓π?，如果患者想要補(bǔ)元?dú)猓梢宰襻t(yī)囑食用人參、太子參、西洋參等中藥。此外患者還要注意杜仲惡蛇皮、

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次