科學(xué)研究表明，白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話，不僅僅能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，所以建議冬天的時(shí)候多喝一些白蘿卜煮水，能夠殺菌，預(yù)防感冒的作用，白蘿卜煮水還能促進(jìn)人體的消化系統(tǒng)，同時(shí)也有很強(qiáng)的消炎的作用，同時(shí)也能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，而且有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。
白蘿卜煮水的功效
郭明冬主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-16111720次
概述：
白蘿卜煮水的好處：
研究發(fā)現(xiàn)，不少肥胖者都有脹氣的困擾，其實(shí)只要喝白蘿卜湯，其所含的豐富的膳食纖維與礦物質(zhì)，可快速清理體內(nèi)環(huán)境，消除脹氣、排出宿便，體重也能隨之減輕。白蘿卜含礦物質(zhì)鉀和豐富的維生素C，能將體內(nèi)過(guò)剩的脂肪和水分排出，具有較好的通便效果，達(dá)到減肥目的。
建議：
1、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，建議白蘿卜水和蜂蜜搭配更好，因?yàn)榉涿劭梢云鸬綕?rùn)腸通便的作用，也具有祛痰潤(rùn)肺止咳的功效。因?yàn)楸鞘墙祷鸬?，也可以搭配，可能效果不如蜂蜜的，?dāng)然孩子要是不滿一周歲的話不建議使用蜂蜜，怕引起腹瀉。
2、另外蜂蜜不適宜在水溫高的情況下飲用，會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分，所以可以把蘿卜水熬好后盛出來(lái)放溫后再加上蜂蜜。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
白蘿卜的功效白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語(yǔ)就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動(dòng)。因此對(duì)于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對(duì)于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。
02:04
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-11-02 110510次
-
吃藥不能吃白蘿卜嗎如果是吃中藥補(bǔ)藥的話，就暫時(shí)不要吃白蘿卜了。補(bǔ)藥指一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥，像當(dāng)歸、黃芪、黨參這些，還有一些養(yǎng)陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時(shí)不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個(gè)小時(shí)以后再吃白蘿卜。因?yàn)樘}卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補(bǔ)類的中藥的時(shí)候，白蘿卜會(huì)降低補(bǔ)氣的效果，使它失去了補(bǔ)益的作用，達(dá)不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會(huì)解藥效，實(shí)際上就是說(shuō)，體質(zhì)虛寒的人需要進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，不適合服用白蘿卜。因?yàn)榘滋}卜性質(zhì)是比較偏寒的，如果食用以后會(huì)降低藥效，上邊是指對(duì)中藥而言的，但是對(duì)于西藥來(lái)說(shuō)是沒(méi)有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開(kāi)20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會(huì)降低療效或者是產(chǎn)生一些副作用。
01:46
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-17 40009次
-
白蘿卜煮水治痔瘡嗎在臨床上，白蘿卜煮水并不能夠治療痔瘡。白蘿卜煮水主要可以起到消食下氣，解渴利尿，化痰止咳的功效，但是對(duì)于痔瘡的治療基本上沒(méi)有作用?，F(xiàn)在臨床上對(duì)于痔瘡的治療，分為保守治療以及手術(shù)治療，保守治療也就是非手術(shù)治療，主要是建議患者積極的改善飲食，排便，作息，生活習(xí)慣再配合相應(yīng)的藥物治療，主要是痔瘡栓或者痔瘡膏等等，有時(shí)候還會(huì)口服一些潤(rùn)滑腸道，軟化大便，或者改善肛周微循環(huán)的藥物。通過(guò)上述正規(guī)系統(tǒng)的保守治療效果不理想，還可以選擇手術(shù)治療，比如說(shuō)外剝內(nèi)扎術(shù)，外痔切除術(shù)，內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-02-05 3108次
-
白蘿卜和蘋(píng)果煮水止咳嗎是不能止咳的。出現(xiàn)咳嗽應(yīng)該盡快明確病因，根據(jù)不同的病因采取不同的治療方案。不要去相信民間的一些偏方，有時(shí)候反而會(huì)耽誤患者的治療。如果患者是支氣管哮喘，接觸過(guò)敏原，如花粉、粉塵、塵螨，吸入刺激性氣體導(dǎo)致的咳嗽、胸悶、氣喘，可服用茶堿類、白三烯受體拮抗劑、糖皮質(zhì)激素積極的抗炎平喘治療。如果是發(fā)生感冒時(shí)，感冒病毒侵犯支氣管，支氣管產(chǎn)生炎癥導(dǎo)致的咳嗽、咳痰，可服用中成藥對(duì)癥處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-04-10 7082次
-
白蘿卜煮水的功效白蘿卜煮水具有下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津和中止咳利大小便的功效。白蘿卜還有很多淀粉酶對(duì)胃部粘膜的修復(fù)具有很好的促進(jìn)作用。能夠防治胃酸過(guò)多胃炎及胃潰瘍，同時(shí)能夠增強(qiáng)消化機(jī)能。 白蘿卜還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。其中蘿卜所含有的殺菌素，對(duì)某些細(xì)菌和病毒有強(qiáng)烈的殺傷作用，并且防止衰老，預(yù)防骨質(zhì)疏松，還具有很強(qiáng)的減肥效果。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-17 17207次
-
白蘿卜煮水治痔瘡嗎病情分析：白蘿卜煮水是不治痔瘡的，白蘿卜更多的是作為食材食用，相對(duì)來(lái)說(shuō)含有較多的纖維素成分，在食用以后可以改善大便干燥的情況，但是起不到藥物的功效，無(wú)法治療痔瘡。意見(jiàn)建議：痔瘡的患者在出現(xiàn)了臨床癥狀以后，主要是通過(guò)藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，可以使用稀釋的高錳酸鉀溶液進(jìn)行坐浴，配合麝香痔瘡膏、化痔栓等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也要注意多休息，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免發(fā)生大便的干燥。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-01-09 1203次
-
白蘿卜煮水的功效概述科學(xué)研究表明，白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話，不僅僅能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，所以建議冬天的時(shí)候多喝一些白蘿卜煮水，能夠殺菌，預(yù)防感冒的哦白蘿卜煮水還能促進(jìn)人體的消化系統(tǒng)，同時(shí)也有很強(qiáng)的消炎的作用,同時(shí)也能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，而且有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-06-22 11470次
-
白蘿卜功效白蘿卜具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、補(bǔ)充維生素的功效。白蘿卜是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量的維生素c、維生素A以及維生素B，而且礦物質(zhì)以及鐵元素也比較豐富，每天適量吃一些白蘿卜，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助，同時(shí)還可以改善患者體內(nèi)缺乏維生素的現(xiàn)象，蘿卜中的膳食纖維
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-06 1923次
