懷孕初期肚子脹氣這種情況是正常的，是由于懷孕期孕婦腸道蠕動慢，腸內容物排出也變慢，此時孕婦常常出現(xiàn)消化不良，噯氣，便秘等情況。這些都是孕期反復發(fā)生的，而且伴隨著整個懷孕期間，甚至在孕婦產出胎兒以后任然存在。隨著孕期胎兒在子宮內逐漸增大，可能會出現(xiàn)子宮壓迫腸道的情況，所以也是腸胃不適，肚子脹氣的一部分原因。
懷孕初期肚子脹氣
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-10-3124492次
概述：
建議：
懷孕期間，應該注意飲食，適當運動，幫助排便。不要久坐不動，可以適當運動，減緩腸胃蠕動慢的情況。但不要做針對腹部的一些訓練動作，蹲起運動，跳繩等運動也是不建議的。
飲食注意：
孕婦應該飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，在懷孕初期可能有些孕婦會有嚴重的孕吐反應，此時應該遵從孕婦的想法，讓孕婦吃她想吃的食物，維持胎兒和孕婦的能量供應，需要注意的是，飲食清淡不代表少吃或清湯寡水的東西，每日所吃的食物應該能夠維持孕婦和胎兒的需要量。使胎兒能夠發(fā)育良好，在孕期可以吃著香蕉，軟爛的飯，適當?shù)难a充鐵，鋅等微量元素，補充維生素等。
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
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劉晨
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2018-12-29 124528次
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李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-31 5879次
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懷孕初期肚子脹氣放屁怎么回事一，激素分泌轉變所致，懷孕過程中體內黃體素逐漸增高。使腸的蠕動能力變差，排泄功效受影響，出現(xiàn)脹氣和便秘的癥狀。二，子宮擴張，壓迫腸道，使其蠕動減慢造成惡心，胃痛，脹氣，呼吸困難的現(xiàn)象。從飲食上追究原因，主食和肉食吃得過多，而維生素纖維素食物不足，也會造成腸道蠕動減慢發(fā)生便秘，多屁。建議多餐少量，每天吃6-8餐的方式，少吃不容易消化的食物，多吃含維生素、纖維素高的食物。多喝水促進排便。適當按摩，多散步可促進腸蠕動。語音時長 1:18”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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懷孕初期肚子脹氣怎么回事這種情況與懷孕的孩子沒有關系的。最多考慮是懷孕初期受早孕反應影響飲食習慣改變，如大量的進步，造成消化不良，可能攝取較多容易產生氣體的食物等造成脹氣，為此懷孕初期建議少量的多次的飲食，多選擇流質汁飲食，還需要適當?shù)幕顒?。促進腸蠕動功能恢復等等。
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于榮
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