尿酸高一般是不良的飲食習慣、長期飲酒、劇烈運動、高尿酸血癥、腎炎等原因引起的,需要去醫(yī)院查明病因后進行治療。
1、不良的飲食習慣:
如果經(jīng)常吃高嘌呤含量的食物,比如大蝦、螃蟹、動物肝臟等,容易導致嘌呤代謝異常,會導致尿酸高。平時要減少吃這些食物,能夠減少這種情況出現(xiàn)。
2、長期飲酒:
經(jīng)常大量的飲酒,會加重腎臟負擔,導致尿酸排泄量減少,從而出現(xiàn)尿酸高的情況。患者可以適當?shù)臏p少飲酒量,喝完酒以后也可以適量的喝一些溫開水,能夠防止不良反應發(fā)生。
3、劇烈運動:
如果在短時間內(nèi)做了劇烈運動,體內(nèi)生成的乳酸增多,會影響尿酸排泄,從而出現(xiàn)尿酸高的情況?;颊呖梢赃m當?shù)男菹ⅲ谛菹⑦^程中還可以按摩身體,能夠加快身體代謝的速度,使癥狀改善。
4、高尿酸血癥:
這種疾病主要是嘌呤代謝紊亂引起的,患病后會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、關節(jié)變形等癥狀,做檢查時也會有尿酸高的情況?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下服用苯溴馬隆片、秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物治療,能夠有效地控制病情發(fā)展。
5、腎炎:
這是一種比較常見的腎臟疾病,患病后會導致腎小球濾過率下降,使尿酸排泄量減少,會出現(xiàn)尿酸高的癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下服用甲潑尼龍片、醋酸潑尼松片、青霉素V鉀片等藥物治療。
無論是哪種原因引起的,治療期間都要規(guī)律作息,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,能夠使癥狀改善。