身高163厘米體重110斤不胖。
身高163厘米體重110斤胖嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2115304次
世界衛(wèi)生組織是用體質(zhì)指數(shù)來(lái)計(jì)算正常體重的，體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2，BMI衡量標(biāo)準(zhǔn)是小于等于18.4為消瘦，18.5-23.9為正常，24-27.9為超重，大于等于28為肥胖。因?yàn)樯砀?63厘米體重110斤的體重指數(shù)為21，在18.5-23.9之間，所以身高163厘米體重110斤不胖。
雖然患者的體重在正常范圍內(nèi)，但患者也要注重保持體重，不要讓體重過胖或過瘦。飲食上可以多吃些富含蛋白質(zhì)較多的食物，如牛肉、牛奶、魚肉等，要限制攝入高脂肪、高熱量、高糖分的食物，如火鍋、炸串、麻辣燙等。同時(shí)要避免經(jīng)常的喝酒和飲料，避免暴飲暴食，做到規(guī)律飲食，這樣才有利于體重的保持。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
卵巢腫瘤20厘米嚴(yán)重嗎卵巢腫瘤是女性很常見的婦科腫瘤，它分為良性、交界性及惡性，一般的卵巢腫瘤直徑5公分左右，我們就會(huì)引起警惕，會(huì)建議患者定期到醫(yī)院來(lái)復(fù)查。如果卵巢腫瘤長(zhǎng)到20公分，已經(jīng)占據(jù)了整個(gè)盆腔，這就是非常嚴(yán)重的了。腹部會(huì)摸到一個(gè)很明顯的包塊，有人甚至?xí)霈F(xiàn)壓迫癥狀，出現(xiàn)尿頻、尿急、肛門墜脹、排便困難，有的甚至是已經(jīng)發(fā)生了腹水，及遠(yuǎn)處的淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，和周圍腸管網(wǎng)膜的轉(zhuǎn)移。很嚴(yán)重的需要及時(shí)地進(jìn)行治療，不能夠忽略。
01:35
湯紅燕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-06-13 8147次
-
卵巢腫瘤18厘米嚴(yán)重嗎卵巢腫瘤肯定不能僅以大小而定，雖然我們常常說卵巢的良性腫瘤一般不是很大，但是比如黏液性腫瘤往往就長(zhǎng)得比較大，但是黏液性腫瘤也不一定，就是惡性腫瘤，黏液性腫瘤也有良性的，所以就是單純地問卵巢腫瘤18公分是良性或者惡性，肯定是不能定性的，以腫瘤的大小而定性的，腫瘤嚴(yán)不嚴(yán)重與它的腫瘤是囊性，還是實(shí)性還是囊實(shí)性有關(guān)。所以發(fā)現(xiàn)了卵巢囊腫有18個(gè)公分，一定要及時(shí)就診，肯定需要手術(shù)治療。
01:08
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-02 4954次
-
身高155體重110算胖嗎這個(gè)體重不算肥胖，但是也不是屬于一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的身材，是屬于偏重型的。這個(gè)時(shí)候建議大家應(yīng)該要控制飲食，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以做一些健身的運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到一個(gè)塑形的目的。同時(shí)，還應(yīng)該要注意少吃多餐，不要吃一些含脂肪過高的食物，或者是油膩的食物，像一些豬頭肉，五花肉，油炸食品等，都應(yīng)該注意不要吃。同時(shí)，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如說可以慢跑，或者是快走，也可以做瑜伽來(lái)鍛煉身體，提高自身的抵抗力。也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┙∩硭苄蔚倪\(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到塑形的效果。建議大家可以稍微的再減一些體重也是可以的，那么這樣的話就完美了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-06-29 11267次
-
多囊腎3厘米嚴(yán)重嗎多囊腎3cm相對(duì)來(lái)說不是很嚴(yán)重。多囊腎是腎小管的一種遺傳性的疾病。在青年的時(shí)候患者沒有發(fā)病，到了中年以后患者會(huì)逐漸的發(fā)病，囊腫會(huì)逐漸的增大。在囊腫比較小的時(shí)候，我們一般是不給予處理的。當(dāng)囊腫逐漸增大，那么囊腫可能就會(huì)出現(xiàn)一些壓迫癥狀，比如壓迫腎盂以后就會(huì)導(dǎo)致腎積水，壓迫腎血管以后就會(huì)導(dǎo)致腎性高血壓。當(dāng)對(duì)包膜進(jìn)行牽拉以后可能就會(huì)引起持續(xù)性的腰痛。如果出現(xiàn)了這幾種情況一般是需要給予處理的。但是只要是達(dá)到這種情況一般來(lái)說多囊腎的囊腫可能就比較大了，一般都是在六七個(gè)cm以上。而3cm的囊腫相對(duì)來(lái)說比較小，引起這種癥狀的可能性比較小，所以嚴(yán)重性也是比較低的，一般也是不給予處理的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
韓正斌
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-31 2760次
-
身高155體重110算胖嗎身高155，體重110斤稍偏重。一般體重是身高-100×0.9但是，并且因人的高矮，體型，性別有所不同，人越高，體重則隨機(jī)增長(zhǎng)。還有一種算法。男士的公斤體重正常為身高-105女。性身高-100。綜合指數(shù)>24為超重。綜合指數(shù)超過>28為肥胖。
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2019-01-19 13009次
-
三歲男寶寶身高94厘米體重30斤正常嗎病情分析：三歲的男寶寶身高94厘米，體重30斤的話，這都是屬于正常的范圍之內(nèi)。孩子的身高和體重受很多因素影響，包括了遺傳因素，飲食問題，睡眠問題等。意見建議：建議在在平時(shí)的生活護(hù)理當(dāng)中，要想促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速度，主要就是在保證飲食方面的均衡，營(yíng)養(yǎng)也要合理，然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也要保證充足的睡眠時(shí)間。
蘇娟
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-04-14 3807次
-
身高163厘米體重110斤胖嗎當(dāng)我們探討一個(gè)人是否“胖”，其實(shí)是在評(píng)估其身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），這是一種通過體重（公斤）除以身高（米）的平方得出的數(shù)值，用以衡量人體肥胖程度和健康狀況。對(duì)于身高163厘米、體重110斤（約55公斤）的個(gè)體，其BMI值約為20.7，這處于正
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-29 0次
-
身高163體重105斤胖嗎身高163cm體重105斤通常不算胖。如果生活中出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。想要判斷自身體重是胖還是瘦，通常可以通過體質(zhì)指數(shù)來(lái)判斷，其計(jì)算公式為BMI=體重(kg)/身高(m)^2。BMI的正常值范圍為18.5-23.9kg/m^2，24-27.9kg/m^2為超重，高于28kg/m^2為肥胖
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-05-23 0次
