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金銀花VS 菊花,祛肺火誰更勝一籌?

??肺火旺盛是中醫(yī)常見的體質(zhì)失衡表現(xiàn),常表現(xiàn)為咳嗽、咽干、痰黃黏稠、口干舌燥等癥狀。在中醫(yī)調(diào)理中,金銀花和菊花常被推薦為“降火神器”,那么,該究竟如何選擇呢?

有肺火喝金銀花還是菊花?

??一般情況下,有肺火既可以喝金銀花,也可以喝菊花。

??金銀花:肺火“滅火器”

核心功效:金銀花性甘寒,歸肺、心、胃經(jīng),具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、抗菌消炎的作用。其清熱解毒力強(qiáng),尤其適合肺火引起的咽喉腫痛、發(fā)熱、口渴等癥狀。

??菊花:肺火“清道夫”

核心功效:菊花性微寒,歸肺、肝經(jīng),具有清熱解毒、平肝明目、疏散風(fēng)熱的作用。其清肝熱、平肝陽的功效對肝火旺盛引發(fā)的肺火有間接調(diào)理作用。

常見的禁忌人群

??金銀花:

禁忌人群:脾胃虛寒者(易腹瀉、腹痛)、風(fēng)寒感冒患者(加重寒癥)、孕婦及哺乳期女性(需謹(jǐn)慎)。

??菊花:

禁忌人群:體質(zhì)虛寒者(手腳冰涼、畏寒)、經(jīng)期女性(加重宮寒)。

??對于肺火旺的人群來講除了需要選擇合適的方式進(jìn)行治療,也需要了解其他注意事項(xiàng),具體見圖!

以上內(nèi)容僅供參考

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